English

Kendi̇ne güveni̇ olan bi̇r kız çocuğu yeti̇şti̇rmek…

Begüm Engür 26 Ocak 2018

Sosyal medyanın, toplumsal baskının yoğun olduğu ve ulaşılması neredeyse ‘imkansız’ veya sağlıksız derecede olan dış görünüşün onaylanmak/kabul edilmek için idealize edildiği veya şart koşulduğu bir dünyada ve yüzyılda, özgüveni sağlam ve kendisiyle barışık bir kız çocuğu yetiştirmek farklı boyutta bir uğraş ve farkındalık düzeyi gerektiriyor…

Ebeveynlerin bu konuda yaklaşımları, dedikleri ve yaptıkları BÜYÜK önem taşımakta. Bu yazımda, yardımcı olabileceğine inandığım birkaç maddeyi paylaşmak isterim…

  • Vücudunuz / Dış Görünüşünüz ile barışık olduğunuz konusunda çocuğunuza ‘Model’ olun; Bu noktada kız çocukları özelinde annelere büyük görev düşmekte. ‘Bu pantolon/kıyafet beni şişman mı gösterdi?’ gibi sorulardan, ‘Bugün ‘’suçluyum’’ çünkü tatlı yedim’ gibi kendinizi yargılayıcı, dış görünüşü/yemeği merkez alan diyaloglardan veya ‘’iyi/kötü, suçlu/suçsuz’’ diye kategorize eden ifadelerden kaçının.
  • Sosyal Medya’nın ‘ideal’ olarak empoze ettiği fotoğraf/video’lara birlikte bakın ve birlikte eleştirin. Çocuğunuzun bu anlamda ‘kendine yönelik olmayan’ eleştirel bir göze sahip olmasını sağlayın.
  • Küçük yaşta, takım sporlarına kaydettirin. Uzun yıllar boyunca yapılan araştırmalar, takım oyunculuğu (voleybol, basketbol vb.) yapmış kız çocukların daha fazla özgüveni olduğunu –takım içinde diğer kızların dış görünüşlerinden çok ‘değerleri’ üzerine odaklandığından ve fiziksel görünüş odaklı ‘onaylanma ihtiyacı’ ortamı olmadığından – ortaya koyuyor. Bunun yanı sıra, çocuğunuzu tiyatro, müzik, sanat gibi uğraşlara yönlendirerek, dış görünüşünden bağımsız değerlerini ortaya çıkarmaya, onlar üzerine odaklanmaya ve geliştirmeye yardımcı olabilirsiniz.
  • Kendi stilini yaratmasına ortam hazırlayın. Kızınıza benzemeye, onun gibi veya ondan daha ön plana çıkacak ölçüde giyinmeye/ görünmeye çalışmayın; bu yalnızca fazlasıyla sağlıksız bir rekabet ortamı yaratacaktır.
  • Dikkati & Övgüleri dış görünüş ve fizikten uzaklaştırın. Bu konuda bilinçli olarak bir çaba harcamak gerekiyor; çocuğunuza yönelttiğiniz övgülerin çoğu fiziksel görünüş odaklı olmayıp, onun kişiliğine, değerlerine, başarılarına, okul/sosyal hayatına, yaptıklarına, yapmayı hedeflediklerine vb. yönelik olmalı.
  • Övgü ve Dikkatin odaklanması gereken alanların yanı sıra bu noktada son derece önemli olan bir etmen de; performansı yerine ortaya koyduğu çaba ve gösterdiği eforun takdir edilmesi. Bir başka deyişle, sonuç/ neticeye odaklanmak yerine o yolda gösterilen azim, gayret ve geliştirilen yeni beceriler odak noktası olup övülmeli; bu yolla özgüvenin temellerini sağlam atmasına yardımcı olacak, bir sonraki çaba ve gayrette daha fazla başarı elde etmesine, başarısızlıklara karşı direnç ve esneklik geliştirmesine de yardımcı olabileceksiniz.
  • Onu koşulsuz sevdiğinizi kendisine hissettirin. Her çocuğun, her koşulda sevildiğini, kabul görüldüğünü ve onaylandığını bilmeye ihtiyacı vardır. Bunu çocuğunuza mümkün olduğu her koşulda ifade edin ve hissettirin. Kendine güveni yüksek, kendi ile barışık bir birey yetiştirmenin temel adımlarından birini atmış olursunuz.
Bilgi: Köşe yazısı ve içeriğinden yazarın kendisi sorumludur. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

Diğer Yazılar

tüm yazıları

Olay Gazetesi'ni takip edin

Facebook Twitter

Son haberler

Maaşlar artarken enflasyon düşüşte Maaşlar artarken enflasyon düşüşte

Yüksek enflasyon ve düşük maaş artışları nedeniyle İngiltere genelin­deki aileler üzerinde oluşan geçim baskısı hafiflemeye başladı.

Ödemelerde artık isimler de kontrol edilecek Ödemelerde artık isimler de kontrol edilecek

Dolandırıcılığı önlemek adına alınan yeni önlemler kapsamında, gelecek yılın temmuz ayından iti­baren yapılan banka ödemelerinde alıcının ismi de kontrol edilecek.

Brexit’te geçiş döneminin uzatılması gündeme geldi Brexit’te geçiş döneminin uzatılması gündeme geldi

İngiltere’nin Avrupa Birliği’nden ayrılmasına yönelik müzakereler kapsamında belirlenen geçiş dö­neminin süresinin uzatılabileceği belirtiliyor.

Türklerin yaşam öyküleri kitap oldu

Türkiye’nin Londra Başkon­solosu Çınar Ergin ve eşi Deniz Ergin’in ev sahipliğinde düzenlenen resepsiyona, Konsolus Gülcan Ök­çün, KKTC Konsolosu Ülkü Alem­dar, Kuzey Kıbrıs Eğitim

1,4 Mi̇lyon dolar sani̇yeler i̇çi̇nde paramparça oldu!

Banksy’nin müzayedede 1,4 milyon dolara alıcı bulan eseri, sanatçının satılma ihtimaline karşı daha önce tabloya gizlediği öğütücünün çalışmasıyla parçalandı.

Yeni farkındalık; Meme kanserine limonlu teşhis Yeni farkındalık; Meme kanserine limonlu teşhis

İnternette yayılan ve meme kanserinin belirtilerini simgele­yen farklı şekillerdeki limonların yer aldığı fotoğrafın hastalığa karşı farkındalığın artırılmasına katkıda bulunabileceği belirtiliyor.

WHO; Yaklaşık 300 milyon insan depresyonda, 50 milyon kişi de bunama yaşıyor WHO; Yaklaşık 300 milyon insan depresyonda, 50 milyon kişi de bunama yaşıyor

Dünyanın her ülkesinde ruh sağ­lığı bozukluklarında artış olduğu ve eğer toplu bir önlem alınmazsa bunun 2010 ile 2030 arasında küre­sel ekonomiye maliyetinin 16 tril­yon doları bulabileceği iade edildi.

Türk ekonomisine güven artarak devam ediyor

Anlaşma, Türk Eximbank Genel Müdürü Adnan Yıldırım ve Mizuho Bank adına Yasuhiko Hashimoto ile katılımcı banka yetkilileri tarafından bugün Londra’da imzalandı.

Yeni farkındalık; Meme kanserine limonlu teşhis

İnternette yayılan ve meme kanserinin belirtilerini simgele­yen farklı şekillerdeki limonların yer aldığı fotoğrafın hastalığa karşı farkındalığın artırılmasına katkıda bulunabileceği belirtiliyor.

WHO; Yaklaşık 300 milyon insan depresyonda, 50 milyon kişi de bunama yaşıyor

Dünyanın her ülkesinde ruh sağ­lığı bozukluklarında artış olduğu ve eğer toplu bir önlem alınmazsa bunun 2010 ile 2030 arasında küre­sel ekonomiye maliyetinin 16 tril­yon doları bulabileceği iade edildi.

Türk ekonomisine güven artarak devam ediyor

Anlaşma, Türk Eximbank Genel Müdürü Adnan Yıldırım ve Mizuho Bank adına Yasuhiko Hashimoto ile katılımcı banka yetkilileri tarafından bugün Londra’da imzalandı.

Kalp krizi riski erken yaşta teşhis edilecek

Yapılan yeni bir çalışmada, daha yüksek kalp krizi riskiyle doğanların bir kerelik gen testiyle belirlenebi­leceği sonucuna ulaşıldı.

60. yaşını kutlayan Şirinler’i dünyanın % 95’i tanıyor ve seviyor

Orijinal adıyla ‘’Schtroumpfs’’ veya “The Smurfs” olarak bilinen Şirinler, 60 yıldır 7’den 77’ye dünyanın dört bir ta­rafında büyük ilgiyle izleniyor.

Bedük: O gece tüm Londra dans edecek

‘Flash Forward’ albümüyle yurt dışında başarı yakalayan Bedük, yaşadığı şehir Londra’da konser vermeye hazırlanıyor.

Çoşkun Sabah Londra konseri 23 Kasım’da

Türkiye’nin sevilen sanat­çısı Çoşkun Sabah, 23 Kasım akşamı Londra’da “yardım amaçlı” konserde sahneye çıkacak.

Koray Avcı Londra’da Indigo O2’da konser verdi

Kendine has tarzı ve yenilikçi yorumuyla son yıllara damgasını vuran Koray Avcı, Londra’da Divaa Events organizesi ile düzenlenen konserde birbirinden güzel eserleri seslendirerek dinleyicilere muhteşem bir gece yaşattı.

Ceftus Yedi̇nci̇ Yılını Londra’da Büyük Bi̇r Gala İle Kutladı

Düşünce kuruluşu Centre for Turkey Studies yedinci yılını büyük bir gala ile kutladı. Gecede 2018 yılının ‘Toplumsal Başarı Ödülleri’ sahiplerini buldu.

Türk Exi̇mbank Sendi̇kasyon Kredi̇si̇ni̇ Yeni̇ledi̇

Türk Eximbank, Mizuho Bank koordinatörlüğünde bankalar konsorsiyumundan 1 ve 2 yıl vadeli sendikasyon kredisi % 108,5
oranında yenilendi. Anlaşma Türk Eximbank Genel Müdürü Adnan Yıldırım ve katılımcı banka yetkililerinin katılımıyla yapıldı.

Bakan Çavuşoğlu Londra’da STK temsilcileriyle buluştu

İngiltere’ye resmi ziyaret düzenleyen Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşuoğlu, Londra’da faaliyet gösteren sivil toplum kuruluşu yetkilileriyle bir araya geldi. Toplantıda Türkiye’nin Londra Büyükelçisi Ümit Yalçın da hazır bulundu

Alışkanlıklardan Vazgeçmek Si̇zi̇n Eli̇ni̇zde

Londra’da aileleri bilinçlendirmek ve desteklemek amacıyla düzenlenen ‘Aile Eğitimi Kurs Programı’na yoğun talep var. Aile Danışmanı ve Eğitmeni Esen Etkin, “Aileler olarak farkında olmadan yaptığımız birçok yanlış var.” dedi.

Designed by: Olay Gazeter