English

‘Az miktarda alkol tüketenlerde diyabet riski içmeyenlere göre daha az’

Danimarka’da yapılan bir araştırma haftada üç ya da dört kadeh alkollü içki içenlerin, Tip 2 diyabet hastalığına yakalanma ihtimalinin hiç içmeyenlere kıyasla daha az olduğunu ortaya koydu.

Alkollü içkiler arasında da muhtemelen kan şekerini dengeleme rolü gördüğü için şarap daha faydalı bulunmuş .Diabetologia adlı diyabet uzmanlık dergisinde yayımlana naraştırma, 70 bin kişinin alkol tüketimive ne sıklıkta içtikleri gözlemlenerek hazırlanmış.Ama uzmanlar bu araştırmayı tavsiye edilen miktarların üzerinde içmek için bir bahane olarak görmemek gerektiğine özellikle dikkat çekiyorlar.Araştırmayı yapan ekibin başkanıGüney Danimarka Üniversitesi UlusalKamu Sağlığı Enstitüsü’den JanneTolstrup “İçki içmenin sıklığının alınanalkolün miktarından bağımsız bir etkisiolduğunu bulduk” diyor.“Bir haftada içtiğiniz içkiyi bir defadadeğil dörde bölerek içtiğinizde daha faydalıolduğunu gördük.”5 yıl devam eden araştırmayı takiben,katılımcılar kontrolden geçirildiğinde859 erkek ve 887 kadında Tip 1ya da daha yaygın olan Tip 2 diyabetçıktığını tespit etmiş.Hastalığın ortaya çıktığı denekleriniçki alışkanlıkları incelendiğinde, haftadaüç ya da dört defa ölçülü bir şekildealkol alanlarda diyabet hastalığıoranının haftada bir gün içenlere göre,kadınlarda yüzde 32 erkeklerde yüzde27 daha az olduğu görülmüş.

Araştırmabütün alkollü içkilerin aynı etkiyi yapmadığınıda ortaya çıkardı.Şarap, özellikle de kırmızı şarabın,içindeki polifenoller sayesinde kandakişeker düzeyini dengeleyici bir etkisi olduğuve bu nedenle bilhassa daha yararlıolduğu düşünülüyor. Biraya gelince…Haftada bir ila altı bira içen erkeklerin,haftada birden az bira içenleregöre diyabet riskini yüzde 21 azalttıklarıanlaşılıyor ama kadınların riskinde birabir fark yaratmamış.Bu arada alkolü yüksek votka, viski,rakı gibi içeceklerin yüksek miktardaalınması kadınlarda diyabet riskiniönemli ölçüde artırırken, erkekleri etkilemediğigörülüyor.Bu konudaki diğeraraştırmalardan farklı olarak bu çalışmabir defada aşırı içmenin şekerle bağlantısıkonusunda bir bulguya varmadı.Profesör Tolstrup bunun, katılımcılarınçok azının bu tür aşırı içki tüketimibildirmesi nedeniyle olabileceğini düşünüyor.

Aşırı içki tüketimi bir defada beşölçü ya da üzeri alkollü içki içmek olaraktanımlanıyor.Buna karşılık bir çok uzman bulgularınilginç olduğunu ama alkol tüketimininbir kişi üzerindeki etkisininbir diğer kişiden farklı olacağını, bunedenle bunun alkol tüketimi için bir”yeşil ışık” olarak algılanmaması gerektiğinisöylüyorlar. Araştırmanın ortayakoyduğu bulgulara göre kadın ya daerkek bir kişinin haftalık alkol tüketiminin14 üniteyi geçmemesi gerekiyor.Bu da aşağı yukarı 6 adet 50lik bira yada 10 kadeh alkolü çok yüksek olmayanşarap demek. İdeal olarak bununüç ya da dört güne yayılarak tüketilmesive arada bazı günler alkol alınmamasıen iyi sonucu veriyor.

ProfesörTolstrup ve ekibi aynı araştırmayı alkolünbaşka hastalıklara etkisini anlamakiçin de kullanmış. Aynı şekilde üçdört gün ölçülü alkol almanın kalp hastalıklarıve inme riskini de azaltan biretkisi olabileceği sonucuna varmışlar.Fakat alkollü içkiler mide ve bağırsakhastalıkları, siroz ve pankreatit riskiniartırıyor.

Profesör Tolstrup “Alkolün 50 farklı hastalığın riskini artırıcı etkisi olduğu düşünülüyor o nedenle, araştırmamızın sonucunu ‘haydi hep beraber içelim ‘mesajı gibi algılamamak gerekir” diyor.

Olay Gazetesi'ni takip edin

Facebook Twitter

Son haberler

Sevi̇mli̇ ayı i̇le dans

Çocuk edebiyatının önemli karakterlerinden Paddington Ayısı, ara sıra Londra’nın meşhur istasyonlarından Paddington’da tüm
şirinliğiyle ortaya çıkıyor.

Çok tatlı bi̇r hi̇kaye “i̇lk öpücük” cineworld wood green’de

Murat Yıldırım ve Özge Gürel’in başrolünü paylaştığı, ‘İlk Öpücük’ filmi 20 Ekim’de Londra’da vizyona girdi. Cineworld Wood Green sinemasında izleyicisiyle buluşan İlk Öpücük’ün yönetmenliğini Murat Onbul üstlendi.

İki̇nci̇ Jenerasyonda iİnti̇hara Teşebbüs Oranı Yüksek

Türk, Kürt ve Kıbrıslı Türk toplumlarında intihar oranının, sebeplerinin ve çözüm önerilerinin ele alındığı bir toplantı düzenlendi. Panele; Dr. Cemal Kavasoğulları, Dr. Erminia Colucci, Milletvekili Heidi Alexander, Araştırma Görevlisi Özlem Eylem, Derman Genel
Başkanı Nursel Taş ve Eğitimci Ertanç Hidayettin katıldı.

BAF’ın Genel Merkezi̇ 29 Eki̇m’de açılıyor

Avrupa’daki Alevi kurumları arasında en geniş yerleşkeye sahip Britanya Alevi Federasyonu, Enfield bölgesinin Edmonton semtindeki 50 bin metrekare alan üzerindeki ‘Britanya Alevi Federasyonu Genel Merkezi’ için açılış töreni düzenliyor.

Düşük mortgage faizi dönemi sona eriyor Düşük mortgage faizi dönemi sona eriyor

İngiltere Merkez Bankası tarafın­dan geçen haftalarda yapılan açık­lamalar sonrasında, temel faiz ora­nının yakın zamanda yükseleceğine dair beklentiler arttı.

Kurtlar Vadisi Vatan Londra’da vizyona girdi

Serdar Akar’ın yönetmenliğini yaptığı; Necati Şaşmaz, Sinem Uslu, Cahit Kayaoğlu, Erhan Ufak, Ertuğrul Şakar, Yücel Erten ve Ne­zih Işıtan’ın başrollerinde yer aldığı “Kurtlar Vadisi Vatan” izleyici ile bu­luşacak.

Gaz ve elektrik fiyatlarındaki kesinti erkene alınabilir Gaz ve elektrik fiyatlarındaki kesinti erkene alınabilir

Başbakan Theresa May, Çar­şamba günü enerji fiyatlarındaki ke­sinti planlarını tekrardan gündeme getirdi.Hükümet, tüketicilerin finansal açıdan daha erken rahatlayabilmesi için, enerji düzenleyici kurum olan Ofgem’den enerji fiyatlarındaki ke­sintinin bu kış yapılmasını istiyor.

Konut fiyat artışları hız kazanmaya başladı Konut fiyat artışları hız kazanmaya başladı

Birleşik Krallık’taki konut pi­yasasında satışa sunulan ev sa­yısının yetersizliği ve istihdam seviyesinin artmasıyla, ev fiyat­larındaki artışlar da hızlanmaya başladı.Halifax tarafından yayınlanan verilere göre, Birleşik Krallık ge­nelindeki ev fiyatlarında görülen yıllık artış eylül ayında yüzde 4 oranında oldu.

Sürüş sınavlarında değişikliğe gidiliyor

İngiltere, İskoçya ve Galler’de ya­pılan sürüş ehliyeti sınavlarının 4 Aralık 2017 tarihinden itibaren de­ğişeceği açıklandı.Yapılan yeni değişikliklerle bera­ber sürücülerin, sınavın bağımsız sürüş kısmında artık navigasyon cihazlarıyla yönlendirileceği be­lirtiliyor.Bunun yanında sınavdaki bağımsız sürüş zamanı 20 dakikaya çıkacak ve geri manevralar ve sürüş esnasında araç güvenlik sorusunu cevaplama kısımları da değişecek.

Başbakan May şirketlere Brexit güvencesi verdi

İngiltere Başbakanı Theresa May; GlaxoSmithKline, Vodafone, HSBC ve başka büyük şirketlerin yet­kilileriyle bir görüşme gerçekleşti­rerek, ülkesinin Avrupa Birliği’nden çıkışından sonra kesinlikle iki yıllık bir geçiş süresi olacağını söyledi.

‘Ülkede bir milyonu aşkın yasa dışı göçmen var’

Hükümetin yıllardır inkar et­mesine rağmen, kıdemli bir yet ­kili Birleşik Krallık’ta yıllardır çok sayıda yasa dışı göçmen yaşadığını itiraf etti.Eski bir İçişleri Bakanlığı ida­recisi tarafından yapılan açıkla­mada, Birleşik Krallık’ta bir mil­yondan fazla yasadışı göçmen bulunduğu belirtildi.

Konut fiyat artışları hız kazanmaya başladı

Birleşik Krallık’taki konut pi­yasasında satışa sunulan ev sa­yısının yetersizliği ve istihdam seviyesinin artmasıyla, ev fiyat­larındaki artışlar da hızlanmaya başladı.Halifax tarafından yayınlanan verilere göre, Birleşik Krallık ge­nelindeki ev fiyatlarında görülen yıllık artış eylül ayında yüzde 4 oranında oldu.

Levent Üzümcü anlatılan seni̇n hi̇kayendi̇r Londra’da

Cengiz Toroman’ın yazıp yönettiği Levent Üzümcü’nün oynadığı “Anlatılan Senin Hikayendir” adlı müzikli oyun 5 Kasım’da Islington Assembly Hall’da izleyicisiyle buluşuyor.

Yunus emre ensti̇tüsü’nde yeni̇ dönem kursları başladı

Yunus Emre Enstitüsü Türkiye’yi, kültürel mirasını, Türk dilini, kül­türünü ve sanatını çeşitli etkinlik­lerle tanıtmaya devam ediyor. Ens­titünün Londra Merkezi bu sene de bir çok kurs seçenekleriyle yaban­cıların ve Türklerin buluşma nok­tası olacak.

‘Rubens’in 400 yıldır kayıp tablosu İskoçya’da bulundu

Barok dönemin en önemli temsilcilerinden olan Flaman ressam Peter Paul Rubens’in 400 yıldır kayıp olan eserinin, İskoçya daki Glasgow Müzesi’nde kopya sanılarak sergilendiği ortaya çıktı.

Yeni̇ ki̇tabı ‘Untouchable’ 450 bi̇n sattı

Kıbrıs kökenli best seller yazarı Sibel Hodge’un kitabı Untouchable Avusturya, ABD ve Kanada’da 450 bin satarak bir rekora koşuyor. Ya­zarın korku kitabı Beneath The Sur­face de piyasaya yeni çıktı…

Ceftus 6. Yılını Başarı Ödülleri̇yle Kutladı

CEFTUS 6 Toplumsal Başarı Ödülleri Galası 8 Ekim gecesi Westminster Park Plaza Hotel’de düzenlendi Ödül gecesi; siyaset ve iş dünyasından 700’den fazla misafirle yoğun katılımla gerçekleşti.

Vatandaşlarımızın Türki̇ye’deki̇ Mal Varlıkları İncelenmeyecek

Türkiye’nin Londra Başkonsolosu Çınar Ergin, ‘sosyal yardım alanların Türkiye’deki mal varlıklarının araştırılacaği’ yönünde basında yer alan haberlerin asılsız olduğunu söyledi. Çınar, “Vatandaşlarımızın Türkiye’de mal varlıkları hakkındaki İngiltere tarafından başkonsolosluğumuza bilgi verilmesi söz konusu değil. Zaten bu konuda başkonsolosluğa ulaşmış bir başvuru yok” dedi.

Tugay Hurman; Aşure Bi̇rli̇k Ve Beraberli̇ği̇n En Güzel Örneği̇

Londra’da geleneksel hale getirilen aşure dağıtımı İngiltere Alevi Kültür Kültür Merkezi ve Cemevi’nin (İAKM- Cemevi) Wood Green’deki yeni binasında gerçekleştirildi.

Tübi̇tak Londra’da nature jobs kari̇yer fuarı’nda

TÜBİTAK temsilcileri, “Hedef Türkiye” girişimi kapsamında Londra’da düzenlenen NatureJobs Kariyer etkinliğinde kurumun proje, eğitim ve kariyer imkanlarını tanıtmak amacıyla tanıtım masası açtı.

Köşe Yazarları

Tüm köşe yazarlarını oku
Designed by: Olay Gazeter