English

‘Az miktarda alkol tüketenlerde diyabet riski içmeyenlere göre daha az’

Danimarka’da yapılan bir araştırma haftada üç ya da dört kadeh alkollü içki içenlerin, Tip 2 diyabet hastalığına yakalanma ihtimalinin hiç içmeyenlere kıyasla daha az olduğunu ortaya koydu.

Alkollü içkiler arasında da muhtemelen kan şekerini dengeleme rolü gördüğü için şarap daha faydalı bulunmuş .Diabetologia adlı diyabet uzmanlık dergisinde yayımlana naraştırma, 70 bin kişinin alkol tüketimive ne sıklıkta içtikleri gözlemlenerek hazırlanmış.Ama uzmanlar bu araştırmayı tavsiye edilen miktarların üzerinde içmek için bir bahane olarak görmemek gerektiğine özellikle dikkat çekiyorlar.Araştırmayı yapan ekibin başkanıGüney Danimarka Üniversitesi UlusalKamu Sağlığı Enstitüsü’den JanneTolstrup “İçki içmenin sıklığının alınanalkolün miktarından bağımsız bir etkisiolduğunu bulduk” diyor.“Bir haftada içtiğiniz içkiyi bir defadadeğil dörde bölerek içtiğinizde daha faydalıolduğunu gördük.”5 yıl devam eden araştırmayı takiben,katılımcılar kontrolden geçirildiğinde859 erkek ve 887 kadında Tip 1ya da daha yaygın olan Tip 2 diyabetçıktığını tespit etmiş.Hastalığın ortaya çıktığı denekleriniçki alışkanlıkları incelendiğinde, haftadaüç ya da dört defa ölçülü bir şekildealkol alanlarda diyabet hastalığıoranının haftada bir gün içenlere göre,kadınlarda yüzde 32 erkeklerde yüzde27 daha az olduğu görülmüş.

Araştırmabütün alkollü içkilerin aynı etkiyi yapmadığınıda ortaya çıkardı.Şarap, özellikle de kırmızı şarabın,içindeki polifenoller sayesinde kandakişeker düzeyini dengeleyici bir etkisi olduğuve bu nedenle bilhassa daha yararlıolduğu düşünülüyor. Biraya gelince…Haftada bir ila altı bira içen erkeklerin,haftada birden az bira içenleregöre diyabet riskini yüzde 21 azalttıklarıanlaşılıyor ama kadınların riskinde birabir fark yaratmamış.Bu arada alkolü yüksek votka, viski,rakı gibi içeceklerin yüksek miktardaalınması kadınlarda diyabet riskiniönemli ölçüde artırırken, erkekleri etkilemediğigörülüyor.Bu konudaki diğeraraştırmalardan farklı olarak bu çalışmabir defada aşırı içmenin şekerle bağlantısıkonusunda bir bulguya varmadı.Profesör Tolstrup bunun, katılımcılarınçok azının bu tür aşırı içki tüketimibildirmesi nedeniyle olabileceğini düşünüyor.

Aşırı içki tüketimi bir defada beşölçü ya da üzeri alkollü içki içmek olaraktanımlanıyor.Buna karşılık bir çok uzman bulgularınilginç olduğunu ama alkol tüketimininbir kişi üzerindeki etkisininbir diğer kişiden farklı olacağını, bunedenle bunun alkol tüketimi için bir”yeşil ışık” olarak algılanmaması gerektiğinisöylüyorlar. Araştırmanın ortayakoyduğu bulgulara göre kadın ya daerkek bir kişinin haftalık alkol tüketiminin14 üniteyi geçmemesi gerekiyor.Bu da aşağı yukarı 6 adet 50lik bira yada 10 kadeh alkolü çok yüksek olmayanşarap demek. İdeal olarak bununüç ya da dört güne yayılarak tüketilmesive arada bazı günler alkol alınmamasıen iyi sonucu veriyor.

ProfesörTolstrup ve ekibi aynı araştırmayı alkolünbaşka hastalıklara etkisini anlamakiçin de kullanmış. Aynı şekilde üçdört gün ölçülü alkol almanın kalp hastalıklarıve inme riskini de azaltan biretkisi olabileceği sonucuna varmışlar.Fakat alkollü içkiler mide ve bağırsakhastalıkları, siroz ve pankreatit riskiniartırıyor.

Profesör Tolstrup “Alkolün 50 farklı hastalığın riskini artırıcı etkisi olduğu düşünülüyor o nedenle, araştırmamızın sonucunu ‘haydi hep beraber içelim ‘mesajı gibi algılamamak gerekir” diyor.

Olay Gazetesi'ni takip edin

Facebook Twitter

Son haberler

Ev fiyatlarında son beş yılın en büyük düşüşü Ev fiyatlarında son beş yılın en büyük düşüşü

Geçen ay, konut piyasasında son beş yılda görülen en büyük düşüş gerçekleşti.Emlak sitesi Rightmove tarafın­dan yayınlanan verilere göre, ev fi­yatları geçen ay Birleşik Krallık gene­linde 8,000 sterlin, Londra genelinde ise 23,000 sterlin civarında düştü.

Brexit’in ilk aşaması için anlaşma sağlandı Brexit’in ilk aşaması için anlaşma sağlandı

İngiltere Başbakanı Theresa May ve Brexit Bakanı David Davis geçen hafta, AB Komisyonu Baş­kanı Jean-Claude Juncker ve Brexit baş müzakerecisi Michel Barnier ile Brüksel’de bir araya geldi.

İşçi Partisi’nin güçlenmesi yatırımcıları korkutuyor İşçi Partisi’nin güçlenmesi yatırımcıları korkutuyor

İngiltere’deki yatırımcıların, Jeremy Corbyn liderliğindeki İşçi Partisi’nin giderek güçlenmesi ne­deniyle paralarını ülke dışına çı­kartmaya başladığı iddia edildi.

‘BoE’nin yeniden yapılandırılması gerekiyor’ ‘BoE’nin yeniden yapılandırılması gerekiyor’

İşçi Partisi’nin, İngiltere Merkez Bankası’nın (BoE) bazı fonksiyonla­rını Londra’dan Birmingham’a taşı­mayı planladığı bildirildi.Parti, ülkede üretim ve yatırımla­rın hedeflerin altında kaldığına dik­kat çekerek BoE’nin yeniden yapı­landırılması gerektiğini savunuyor.

Sterlindeki düşüş Londra’yı turistler için daha cazip hale getirdi Sterlindeki düşüş Londra’yı turistler için daha cazip hale getirdi

Yapılan yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre, 2017 yılında Avrupalı turistlerin en çok tercih ettiği yer Londra oldu. Avrupa’dan Londra’ya yapı­lan seyahat rezervasyonu sayısı yüzde 24 oranında arttı.

AB Komisyonu Brexit için pazara kadar süre tanıdı AB Komisyonu Brexit için pazara kadar süre tanıdı

Avrupa Birliği Komisyonu, İn­giltere Başbakanı Theresa May’in gelecek hafta düzenlenecek AB Zirvesi’nde Brexit’e ilişkin anlaşma sunması için pazar gece yarısına ka­dar vakti olduğunu söyledi.

Viagra ilacı yakında eczanelerde reçetesiz satılacak Viagra ilacı yakında eczanelerde reçetesiz satılacak

İnternet üzerinden yapılan ve tehlike oluşturan sahte ilaç sa­tışlarını önlemek amacıyla sağlık yetkilileri yeni bir adım atmaya hazırlanıyor.

Brexit’in ilk aşaması için anlaşma sağlandı Brexit’in ilk aşaması için anlaşma sağlandı

İngiltere Başbakanı Theresa May ve Brexit Bakanı David Davis geçen hafta, AB Komisyonu Baş­kanı Jean-Claude Juncker ve Brexit baş müzakerecisi Michel Barnier ile Brüksel’de bir araya geldi.

‘Stamp duty kesintilerinin etkisi sınırlı olacak’

Maliye Bakanı Philip Hammond, 2017 Sonbahar Bütçesi’nde ilk kez ev alanlara yönelik stamp duty (damga vergisi) kesintileri yapıla­cağını duyurmuştu. Planlara göre, ilk kez ev alan­lar, fiyatı 300,000 sterlin

Erken yaşta dökülen saç kalp hastalıkları habercisi

Çalışmaya katılan herkesin klinik geçmişleri incelendikten sonra, saç­larındaki beyazlama ve erkek tipi saç dökülmesi seviyeleri belirlendi.Erkek tipi saç dökülmesi, yaşam­larının belli bir döneminde birçok erkekte meydana gelen saç dökülme çeşididir.Daha sonra araştırmacılar, elde ettikleri bulguları, kalp hastalık­ları belirtilerinin

‘Artan borçlar ve durgun maaşlar UK için tehdit oluşturuyor’

Brexit nedeniyle oluşan belir­sizlikler ve bunların yol açtığı so­nuçlar, Britanya açısından riskli bir duruma dönüşüyor.OECD (Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü) tarafından yapı­lan açıklamada, yükselmekte olan hane halkı borçları

Sterlindeki düşüş Londra’yı turistler için daha cazip hale getirdi

Yapılan yeni bir araştırmanın sonuçlarına göre, 2017 yılında Avrupalı turistlerin en çok tercih ettiği yer Londra oldu. Avrupa’dan Londra’ya yapı­lan seyahat rezervasyonu sayısı yüzde 24 oranında arttı.

Grup Yorum 17 Aralık’ta Londra’da

Türkiye’nin muhalif sesi “Grup Yorum”, 17 Aralık akşamı “Türkü­ler Susmaz! Halaylar sürer” başlıklı halk konseriyle Londra Dominion Centre’de.

Londra Göçmenler fi̇lm festi̇vali̇ başladı

Londra’da 2016 yılında kuru­lan ve ‘Migration Collective’ ça­tısı altında işleyiş gösteren birçok farklı etkinlikten sadece biri olan Londra Göçmenler Film festivali

Buz pateni sezonu açıldı

Londra’da noel ve yılbaşı sezonu, belki de sezonun en renkli ve şenlikli zamanlarından biri denilebilir. On­larca açık hava fuarı, yüzlerce özel etkinlik

Bol yıldızlı ai̇le arasında fi̇lmi̇ wood green’de

Gülse Birsel’in senaryosunu ka­leme aldığı, yönetmenliğini Ozan Açıktan’ın yaptığı 21 yıllık ilişkileri aynı gün noktalanan iki kişinin hika­yesinin anlatıldığı, başrollerini

Yurt Dışında Yaşayanlara Seçi̇lme Hakkı Veri̇lmeli̇

Londra’ya gelen CHP Lideri Kemal Kılıçdaroğlu, yurt dışında yaşayan Türk vatandaşlarına, sorunlarını TBMM’de gündeme getirebilmeleri için seçilme hakkı tanınması gerektiğini belirtti.

Maraş Katli̇amı Tari̇hi̇mi̇zi̇n En Acı Sayfalarından Bi̇ri̇

Britanya Alevi Federasyonu, 1978 yılında Maraş katliamında hayatını kaybedenleri Londra’da basın açıklamasıyla andı. Resmi rakamlara göre 111 insan katledildi, 1000’e yakın ev ve işyeri tahrip edildi.

İyi̇ ki̇ Varsınız Öğretmeni̇m !

KKTC Londra Eğitim ve Kültür Ataşesi Gülgün Özçelik, öğretmenliğin çok özel bir meslek olduğunu belirterek, “Öğretmenin başarısız olması demek bir çocuğun hayatının etkilenmesidemektir.” dedi.

Açık Gazete Gecesi Çoşkuyla Kutlandı

Açık Gazete, her yıl düzenlediği geleneksel yıl sonu gecesini gerçekleştirdi. Açık Gazete’nin kurucusu ve meslekte 41’nci yılını kutlayan Faruk Eskioğlu, gazeteci olarak toplumsal haberlere önem verdiğini, köşe yazarı olarak da işçi sınıfının çıkarlarını gözettiğini söyledi.

Köşe Yazarları

Tüm köşe yazarlarını oku
Designed by: Olay Gazeter