Kanadalı araştırmacılar tarafından yapılan bir meta-analizde gebelik döneminde D vitamini desteklerinin verilmesinin faydalı olduğunu ispatlayan yeterli delil olmadığı sonucuna ulaşıldı.
8.406 kadın üzerinde gerçekleştirilen 43 randomize klinik araştırmanın analizinde anneyle ilgili 11 ve çocukla ilgili 27 faktör değerlendirildi.
Annenin D vitamini almasının hem anne kanında hem göbek kordonunda D vitamini seviyesini artırdığını ama yüksek dozda D vitamininin anne ve bebek sağlığı üzerine kayda değer bir etkisinin olmadığı belirlendi.
D vitaminin doğum ağırlığını 58 gram artırdığı ve düşük kilolu bebek riskini azalttığı ama detaylı analizlerde bu bulguların doğruluğunun şüpheli olduğu anlaşıldı.
Analizde D vitaminin prematüre doğum riskini azaltmadığı gibi anne sağlığı ile ilgili bir faydası da gösterilemedi.
D vitamininin tek dikkat çekici etkisi çocuk 3 yaşına geldiğinde ‘hırıltılı solunum’ (wheezing) riskinin azalmış olmasıydı ama bu da 43 çalışmadan sadece 2’ sine dayanıyordu. Araştırmacılar, bu sonuçlara göre gebelere çocuk astımını önleyici olarak rutin D vitamini vermenin tavsiye edilemeyeceğinin altını çiziyorlar.
D vitamini desteklerinin kanserden kalp krizlerine astımdan MS’e ve diyabete kadar sayısız hastalığı önleyeceği iddia edilmekle, beraber bunun doğruluğunu ispatlayan bir tek araştırma dahi bulunmuyor.
D vitamini sağlıklı yaşamanın olmazsa olmaz unsurlarındandır ancak bu doğal yollarla alınması ile sağlanmaktadır.
Dünya Sağlık Örgütü de sağlıklı kadınlara gebeliklerinde D vitamini desteği almalarını tavsiye etmiyor.
Kaynak:
http://www.bmj.com/content/359/ bmj.j5237