Sağlık - Yaşam

Uzman Prof. Dr. Küçükoğlu: Bel ağrısı sorunu 15 dakikalık egzersizle çözülebilir

Hareketsiz yaşam tarzının yay­gınlaşmasıyla birlikte bel ve omurga rahatsızlıklarının da arttığını belir­ten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Hilmi Selçuk Kü­çükoğlu, basit egzersizlerle birçok ağrının giderilebileceğini ifade etti, “Hastalara 15 dakika kaslarını güç­lendirecek egzersizler verdiğimiz zaman rahatladığını ve yaşam...

Read more
Page 148 of 253 1 147 148 149 253

İlginizi çekebilir