Arşiv

Bilinen o ki günümüzde psikolojik problem yaşayan bireylerin ancak 3’te 1’i ya da daha azı psikolojik terapi ya da profesyonel yardım istiyor. Psikolojik problemler yaşayan insanlar çoğunlukla terapiyi başvurulacak en son çare olarak görüyorlar. Özellikle erkekleri bu konuda ikna etmek...

Her gün seçimler yaparız, hangi okula gideceğimiz, nerede yaşayacağımız, kiminle evleneceğimiz, hangi partiye oy verceğimiz, hangi filmi izleyip, akşam ne yemeği yiyeceğimiz vb. Çoğu zaman farkına varmadan yaparız bu seçimleri, oturup düşünmeyiz ya da düşündüğümüzü zannederiz.

Yılların vermiş olduğu alışkanlıklarla kendi kendimize kızmayı ve eleştirmeyi çok iyi beceririz. Bunu çok iyi becermemizin bir nedeni kendimizi çok iyi tanımamızdır. O kadar deneyimliyizdir ki nerede hata yapacağımızı çok iyi biliriz, hatta, hatayı yapmadan önce görürüz ve bir de...