Bebeklik dönemindeki şeker tüketimi, kronik hastalıklarda belirleyici

7 Kasım 2024

Yeni bir çalışma, anne karnında ve ilk iki yıldaki şeker alımını sınırlamanın, yetişkinlikte diyabet ve yüksek tansiyon riskini önemli ölçüde düşürebileceğini ortaya koydu.

Araştırmacılar, düşük şekerli beslenmenin uzun vadede sağlığı olumlu etkilediğini vurguladı.

Araştırmacılar, İngiltere’de savaş sonrası şekerin karneye bağlı verilmesi uygulamasından yola çıkarak, karne uygulaması sırasında şeker tüketiminin modern beslenme kılavuzlarında belirlenen seviyelerle karşılaştırılabilir düzeyde olduğunu ifade etti.

Uzmanlar, kısıtlamaların kaldırılmasından sonra tüketimin neredeyse iki katına çıkarak günde yaklaşık 40 gramdan 80 grama yükseldiğini de aktardı.

İngiltere’deki genetik veri tabanı verilerini kullanan bilim insanları, karne döneminde gebe kalan ve doğan 38 bin kişi ile karne döneminden hemen sonra gebe kalan 22 bin kişinin orta yaştaki sağlık durumlarını karşılaştırdılar.

Çalışma, karne dönemi sırasında gebe kalan ve iki yaşına ulaşanlarda diyabet ile yüksek tansiyon oranlarının önemli ölçüde daha düşük olduğunu gösterdi.

Tadeja Gracner ilave şekeri azaltmanın sağlığı iyileştirmek adına güçlü bir adım olduğunu belirterek, “Bu hiç de kolay değil. Bebek ve yeni yürümeye başlayan çocuk gıdaları da dahil olmak üzere her yerde ilave şeker var” dedi.