Salgın haberlerinde iki önemli nokta var. İlki, koronayla ilgili her gün yeni bir şeyin keşfedilmesi. Son bulgulara göre; korona atlatanların yarısının psikolojilerinin bozulması, korononun kalp krizi geçirmiş etkisi yaratması, hayvanlarda korona ölümlerinin başlaması ve çocukların da yetişkinler kadar risk altında bulunması gibi…

Ona, emlak bağlantılı (mortgage, sigorta, bakım gibi) harcamalarım olduğunu ve bu harcamalarımın o kira ödemediğinde durmadığını sabırlı bir şekilde açıkladım.

Dünya olarak zor zamanlar geçirdiğimiz bu günlerde sağlıklı yaşamın hayattaki en önemli unsur olduğunu bir kez daha yaşayarak öğreniyoruz.

Son birkaç haftadır Dr. Joe Dispenza’nın “Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak” kitabını sindire sindire okuyorum. Yaz­dığı bir bölüm sizlere daha önce yazdığım bir yazı ile o kadar uyum içindeydi ki, alıntı yap­madan duramadım.

Depresyonun birçok etkeni vardır, tamamen psikolojik olarak görünse de aslında büyük resme baktığınızda fizyolojik sebepleri de barındırmaktadır. Depresyondan çıkmak, kendi yolunuza ışık yakmak için fizyolojimizi tanımalısınız!

Güzel şehirleri diğerlerinden ayıran planlı yapılanmalarıdır. Dünyanın en güzel üç şehrinden biri olan İstanbul plansız büyümesinden dolayı, birçok güzelliğini kaybetmiş ve kalabalık, yaşanması en zor şehirler arasına girmiştir. Yaşadığımız ülke İngiltere’de planlama çok önemli, izin almadan ve kurallara uymadan ‘çivi çakmak’ dahi mümkün değildir.

Londra’nın en renkli, Londra’yı Londra yapan kültürel ve sanatsal bir hazine niteliğinde olan West End’de hayat, geçtiğimiz Pazartesi günü hükümetin “Toplu buluşma alanları olan cafe, pub ve kulüplere gitmeyin” uyarısına karşın hayatın durması ile yüz yüze kalmışken kepenkleri kapatma kararı aldı.

23 Temmuz 2017, saat 10.15’de Aslan burcunda gerçekleşecek Yeniay yaşam enerjimizi, coşkumuzu ve özgüvenimizi artıracak.

Korona günlerinin sağlığımızı ve yaşam biçimimizi tehdit eden yönlerinin yanı sıra üzerinde yeterince ciddiyetle durmadığımız bir yönü de ev içi şiddetin bu dönemde artmış olmasıdır.

Düzenli spor yapanlar ve ben spor konusunu biliyorum diyenler okumasın. Daha önce hiç spor yapmamış bireyler, Kendi başına spor yapmak isteyen ama nereden başlayacağını bilemeyen bireyler, Danışacak birini bulamıyorum, çevremde öyle biri de yok diyen bireyler, Okuduğum spor yazılarından pek bir şey anlamıyorum diyen bireyler, Fıtness salonuna gitmekten çekinen bireyler, Doktorunun egzersiz önerdiği ama nasıl yapacağını bilemeyen bireyler içindir.