35°C üstünde vantilatör çalıştırmak sağlığa tehdit

23 Haziran 2025

Haziran ayının son düzlüğüne girilirken yurt genelinde hava sıcaklıkları da gittikçe artıyor.

Sıcaklardan kaçınmak için kullandığımız yöntemler ise tartışmalı; Uzmanlara göre 35°C derecenin üstünde vantilatör çalıştırmak hem işe yaramıyor hem de sağlığı tehdit ediyor.

İngiltere Sağlık Bakanlığı’nın yayımladığı resmi “Sıcak Hava Dalgası Planına” göre elektrikli vantilatörler, yalnızca 35°C’nin altındaki sıcaklıklarda etkisini gösterebiliyor.

Açıklamada, “Vantilatör doğrudan vücuda tutulmamalı, çünkü bu durum vücuttan fazla sıvı kaybına ve dolayısıyla dehidrasyona (susuz kalma) neden olabilir” denildi. Her ne kadar vantilatör yüzünüze serin bir esinti veriyor gibi görünse de, odadaki sıcaklık değişmiyor.

Bu durum, kişide sahte bir serinlik algısı yaratarak gölgeye çekilmek, su içmek, duş almak gibi asıl geçerli önlemlerin ihmal edilmesine yol açabiliyor. Konutlar genellikle soğuk kış aylarına uygun, ısıyı içeride tutacak şekilde tasarlanıyor. Kalın tuğlalar, yalıtımlı pencereler ve yoğun çatı kaplamaları, sıcak hava dalgaları sırasında evlerin adeta ‘ısı tuzağına’ dönüşmesine neden oluyor.

NE YAPMALI? UZMANLARDAN SERİN KALMA ÖNERİLERİ

Vantilatörler artık işe yaramadığında evin içini serin tutmak için yapılabilecek en etkili şeyler şunlar:

• Güneş ışığını engellemek için perdeleri kapatın,

• Pencere açarak hava akışını sağlayın ancak direkt güneş altında kalmayın,

• Soğuk suyla duş alın ya da ayaklarınızı su dolu bir kaba sokun,

• Bol su için ve susuz kalmamaya dikkat edin,

• Özellikle öğlen saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının.