‘Uzun süre ekrana bakmak çocuklarda körlük tehlikesi yaratabilir’

22 Aralık 2017

Hollandalı uzmanlara göre, yakın gelecekte çocuk ve gençler ciddi biçimde görme bozukluğu ve kör olma tehlikesi ile karşı karşıya kalacak.

Bunun nedeni ise, uzun süre tablet, telefon ve televizyon ekranına bakılması, yeterince gün ışığında sokakta oynanmaması. Rotterdam Erasmus Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Caroline Klaver’e göre, gün boyu telefon, tablet ya da kitaba yakından bakan çocukların doğal göz yapısı bozuluyor. Normalde yuvarlak olan  göz bebekleri, oval şekle dönüşü­yor.Bunun sonucu da gözün arkasında ışığı yakalayan hücreler hasar görü­yor. Hollandalı Profesör, bunun “geri dönüşü olmayan bir süreç” olduğunu söylüyor.

Klaver, duyarlı hücrelerin kaybı konusunda hiçbir şey yapamadıkla­rını vurgulayarak, “Bu hücreler kaybo­lursa kişi görme engelli olacak. Okuya­mayacak, artık yüzleri tanıyamayacak” diyor.Hollandalı göz sağlığı uzmanları, göz sorunlarını önlemek için, “20 – 20 – 2 klavuzu” adı verilen bir formül öne­riyor. Bunun anlamı şu; “20 dakika bo­yunca kitap, tablet ya da telefona bak­tıktan sonra 20 saniye ara verip, gözü­nüzü dinlendirin. Günde en az 2 saat dışarı çıkın. Hollanda Göz Fonu Mü­dürü Mulder, çocuklardaki göz sağlığı sorunlarını “görünmeyen bir salgın” olarak adlandırıyor ve bunun ciddiye alınması gereken bir tehlike olduğuna işaret ediyor. Oftalmoloji uzmanı Kla­ver bunun herkeste aynı olmadığını, “Objektif gücü – 6” olan insanlar ara­sında körlük riskinin daha yüksek ol­duğunun da altını çiziyor.Hollanda Göz Fonu da, aynı kaygıları taşıyor. Göz Fonu Müdürü Edith Mulder, şu anda 20 yaş ve üzeri gençlerin yarısının miyop olduğuna işaret ederek, böyle giderse sorunun daha da artacağı endişesini dile getiriyor.

Fona göre, göz derecesi ne ka­dar eksiye giderse kör olma olasılığı o kadar artıyor. Hollanda Göz Fonu, geçen Mayıs’tan itibaren, çocukların daha fazla sokakta oynaması için bir kampanya başlattı. Prof. Dr. Caroline Klaver, gün ışığının göz sağlığı için ol­dukça önemli olduğuna işaret ediyor. Çünkü vücut, gün ışığı sayesinde gö­zün yuvarlak kalmasını ve hücrelerin bozulmamasını sağlayan dopamin maddesi üretiyor. Klaver, okul saatle­rinde çocukların en az 1 saat dışarıda oynamasını öneriyor. Bazı okulların te­neffüs sürelerini kısaltmasını eleştiren Hollandalı uzman, “Çocuklar yeterince dışarıya çıkmazsa bu ciddi miyop geli­şimine zemin hazırlar” diyor.

Caroline Klaver’e göre bu küresel bir sorun ve dünyada okulu bırakan çocukların büyük bölümü göz soru­nuna sahip.