‘Makul miktarda alkol ve kahve içenler daha uzun yaşıyor’

3 Ocak 2019

California Üniversitesi’nde 90’lı yaşlarının üzerindeki 1600 kişi üze­rinde yapılan araştırmada, makul miktarlarda kahve ve alkollü içki tüketenlerin, her ikisini de içme­yenlere kıyasla daha uzun yaşa­dıkları sonucuna varıldı.

Araştırmada ayrıca, 70’li yaşla­rında kilo fazlası olanların, bu yaş­larda normal ya da daha normalden az kilolu olanlara kıyasla daha uzun yaşadığı tespit edildi.

Üniversiteye bağlı Irvine Hafıza Bozuklukları ve Nörolojik Hastalık­lar Enstitüsü’nün araştırması 2003 yılında başlatıldı.

Uzmanların altı ayda bir ziyaret ettiği deneklere nörolojik nöropsiko­lojik testler yapıldı.

Ayrıca, deneklerin beslenme ve aktivite alışkanlıkları, tıbbi geçmiş­leri, aldıkları ilaçlar ve birçok diğer konuda bilgileri toplandı. Uzmanlar, deneklere bir dizi bilişsel ve fiziksel testler verdi.

Genel olarak deneklerin nasıl bu kadar uzun yaşayabildiğinin tespit edilmeye çalışıldığı araştırmada varı­lan başlıca sonuçlara göre, makul mik­tarlarda alkollü içki ve kahve içenler, içmeyenlere göre daha uzun yaşıyor.

90 ve üzeri yaşlardaki insanların yüzde 40’ındac bunama görülüyor ve yaklaşık yüzde 80’ine yakını engelli. Her ikisi de kadınlarda erkeklerden daha çok görülüyor.

Bunama görülen 90 ve üzeri yaş­lardaki insanların yaklaşık yarısında, bunun nedenini açıklayacak bir nöro­lojik rahatsızlık bulunamadı.

APOE2 genine sahip deneklerde Alzheimer kaynaklı bunama görülme ihtimali daha düşük, ancak beyinle­rinde Alzheimer nöropatolojisi görül­mesi daha yüksek bir olasılık.