Az su tüketmek halüsinasyon ve bilinç bulanıklığına sebep olabilir’

8 Nisan 2019

Yaklaşık yüzde 60’ı sudan oluşan insan vücudu için su tüketiminin önemi hakkında konuşan Öğretim Görevlisi Esin Ardıç, “Az su içmek insanı hasta ediyor. Az su tüketimi ileri aşamada halüsinasyon ve bilinç bulanıklığına sebep olabilir” dedi.

Su, insan hayatı için oksijenden sonra en önemli ikinci ihtiyaç ola­rak gösteriliyor. İstanbul Rumeli Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Mes­lek Yüksekokulu, Diyaliz Programı, Program Başkanı, Öğr. Gör. Esin Ardıç, “Su, canlıların yaşamlarına devam edebilmesi için en önemli faktör olduğundan diğer içecekler­den ayrılmaktadır. Susuz bir yaşam düşünülemez. Yaklaşık yüzde 60’ı sudan oluşan insan vücudu da tüm hücre ve organlarıyla suya bağım­lıdır. Su; vücut sıcaklığının düzen­lenmesinde, besinlerin hücrelere taşınmasında ve metabolizma so­nucunda oluşan artık ürünlerin uzaklaştırılmasında büyük rol oy­namaktadır. Yeteri kadar su tüket­memek bizleri ciddi sağlık sorunla­rıyla karşı karşıya bırakabilir” diye konuştu.

Sağlık açısından suyun tüketi­mine sadece miktar açısından de­ğil, içerik ve kalite yönünden de dikkat etmek gerektiğini vurgula­yan Öğretim Görevlisi Esin Ardıç, “Vücut suyunun azaldığı durum­larda baş ağrısı, halsizlik, yorgun­luk, konsantrasyon bozukluğu, ağız ve burunda kuruluk, idrar renginde koyulaşma ve ileri aşamada halü­sinasyon ve bilinç bulanıklığı gibi belirtiler söz konusu olabilir” ifa­delerini kullandı.Pet şişe kullanımı­nında ciddi hastalıkların tetikçisi olduğunu ifade eden İstanbul Ru­meli Üniversitesi, Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu, Diyaliz Prog­ramı, Program Başkanı, Öğr. Gör. Esin Ardıç, plastik şişelerdeki su­ların en çok çocukları etkilediğine dikkat çekti.

Yaz aylarında tüketiminin çok yüksek olduğu ambalajlı su satış­larını da genel sağlık açısından de­ğerlendiren Ardıç, plastik damaca­naların ve yazın elimizden, çanta­mızdan eksik etmediğimiz plastik şişelerin birçok tehlikeli hastalığa yol açabildiğini söyledi.

Ardıç, sözlerine şöyle devam etti:”Küresel içecek endüstrisi­nin en hızlı büyüyen sektörü olan plastik şişe suyu hem sağlığa hem çevreye yönelik yüksek riskler içe­riyor. Yapılan araştırmalarda her üç sudan birinde sentetik, organik kimyasallar ve bakteriler tespit edildi. Araştırmalara göre, plastik şişelerin içindeki sular özellikle ço­cukları etkiliyor; suların içindeki ze­hirli toksinler kalp, şeker ve kan­ser hastalıklarına neden oluyor. Bu zararlı madde erişkinlerde gö­ğüs kanseri riskine neden oluyor. Özellikle çocuklar okula giderken hafif olması sebebiyle pet şişe kul­lanıyorlar. Asıl tehlike aynı şişenin tekrar tekrar kullanılmasıyla başlı­yor. Pet şişelerin altında kullanım özelliklerinin yer aldığı kısmı birçok tüketici fark etmiyor. ‘Tek kullanım­lıktır’ anlamına gelen işaretleri fark etmeyen tüketiciler aynı şişeyi gün­lerce kullanıyor. Bu durumda pet şişe tehlikesi daha da artıyor.”

“Yapılan araştırmalar pet şişe kullanımının büyüme bozuklukları, doğumsal kusurlara, kalp hastalık­ları ve diyabet riski artışına sebep olduğunu göstermekte” diyen Esin Ardıç, “Örneğin Harvard Üniversi­tesi School of Public Health araş­tırmacıları, öğrenciler üzerinde yaptıkları incelemelerde, bir hafta boyunca plastik şişelerden su içen öğrencilerin idrarlarında BPA mad­desinin yüzde 69 arttığı görüldü. BPA maddesi, dişilik hormonu öst­rojene benzeyen bir madde. Dişi­lik hormonuna benzeyen bu madde özellikle erkekler için büyük tehlike taşıyor” dedi.