Sağlık - Yaşam

Sağlıklı yaşlılık üzerine Türkiye’de en yeni araştırmaları ya­pan Akdeniz Üniversitesi Geronto­loji Bölümü Başkanı Prof. Dr. İsmail Tufan; 100 yaşına kadar yaşamanın tüyolarını verdi: “Yüzyıllık gençle­rin en önemli ortak özelliği; mutlu olmaları. Hepsinin yüzleri gülüyor, keyifli ve coşkulu olmaya önem ve­riyorlar.Umutlu...

Çocuğun kullanacağı kozmetik ürünler, anne ve babanın ürünle­riyle aynı olmamalı. Daha parfüm­süz, katkı maddesiz ve kokusuz olanlar tercih edilmeli.

Açken ya da tokken mide asidi ve sindirimle ilgili diğer mide sıvılarının yemek boru­suna ve boğaza doğru geri gel­mesine “reflü” adı veriliyor. Ki­şide haftada en az bir kez göğüs kemiği arkasında yanma hissi ( kalp yangısı) veya ağzında ekşi-acı su...

Bitkisel yağları tercih etme ve kuruyemiş tü­ketmenin, bir erkeğin prostat kanserine rağmen hayatta kalma şansını artırıyor.

Bilim insanları, bedenlerimizdeki D vitamini eksikliğiyle, güneş altında ye­terince vakit harcamamamız arasında doğrudan bir bağlantı tespit etti.Hipertansion ve D vitamini eksik­liği, felç ve kalp krizlerinin iki büyük nedeni durumunda. Araştırmacılar İnsan Genetiği Av­rupa Toplulukları’nın Paris’teki yıllık genel kurulunda araştırmacılar elde...