Bal antibiyotikten bile daha etkili çıktı!

24 Ağustos 2020

Bal gerçekten öksürüğe iyi geliyor mu? İngiltere’de yapılan bir araştırma bu sorunun cevabını verdi.

Araştırmacılara göre bal, öksürük ve soğuk algınlığına karşı antibiyotiklerden bile daha etkili. Hatta bal ile tedavi olanların belirtileri olmayanlara göre iki gün daha az sürüyor. İşte o araştırmadan çarpıcı sonuçlar… Her derde şifa olarak bilinen bal ile ilgili yeni bir bilgi daha ortaya çıktı. Özellikle evde öksürüğü geçirmek için balı kullananlar bu haber ile yakından ilgilenecek. Oxford Üniversitesi’nden araştırmacılar balın üst solunum yolu enfeksiyonlarındaki ilk basamak tedavide antibiyotiklerden daha etkili olduğunu tespit etti.

Araştırma kapsamında farklı yaşlarda bin 700’den fazla katılımcının yer aldığı klinik deneyler yapıldı. Deneyler, balın öksürüğün sıklığı ve şiddeti olmak üzere semptomların iyileştirilmesi açısından normalden daha etkili olduğunu gösterdi. Deneylere katılanların yüzde 36’sının öksürme sıklığı azaldı ve yüzde 44’ünde öksürük şiddeti düştü. Çalışmalarda ayrıca, bal ile tedavi olanların semptomlarının iki gün daha az sürdüğü görüldü. Araştırmacılar hemen hemen hiçbir yan etkisi olmayan balın, burun tıkanıklığı ve boğaz ağrısı için reçete edilen antibiyotiklere alternatif olarak önerilebileceği görüşünde.

Balın faydaları nelerdir?

Balda, B1, B2, B3, B4, B5, B6 ve C vitaminleri vardır. Kalsiyum, fosfor, potasyum, kükürt, sodyum klorür ve magnezyum gibi mineraller içerir. Bunun yanı sıra bakır, iyot, demir, çinko balda bol miktarda bulunur. Balın, vücut üzerinde çok ciddi olumlu etkisi vardır. Ancak en önemlisi vücudun erken yıpranmasını engeller. Kalp, sinir, tansiyon, akciğerler ile ilgili pek çok rahatsızlığa da iyi gelir.