Eklemlerinizi ağrıtan 8 neden

9 Temmuz 2013

Ağrıya neden olabilecek prob­lemlerin romatizmal hastalıklara göre dağılımı farklılık gösterebili­yor. Örneğin yumuşak doku roma­tizması toplumda yüzde 5 oranında görülürken, Romatoid Artrit hasta­lığı 10 bin kişiden 30’unda, Siste­mik Lupus Eritematozus hastalığı ise toplumda her 100 bin kişiden 40-50’sinde ortaya çıkıyor.
Bu hastalıklar her 9 kadına kar­şılık bir erkekte görüldüğünden bu hastalıklara özel bir kadın hakimi­yetinden söz etmenin mümkün ol­duğunu ifade eden Aile Hastanesi Bahçelievler İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Uslu, “Eklem şikayetleri her yaş grubunda görülebilmekle beraber kadınlarda erkeklere na­zaran daha yüksek bir oranda gö­rülüyor. Bunda fazla kilolar, ha­reketsiz bir yaşam sürdürmek ve hormon kaynaklı nedenler etkili oluyor” diyor.
Dr. Ahmet Uslu, eklem ağrılarını tetikleyen başlıca 8 nedeni şöyle sıralıyor:
1-Soğuk hava.
2-Proteinden zengin beslenme.
3-Bilinçsiz egzersiz yapma.
4-Eklemleri zorlayıcı hareketler yapma ve ağır kaldırma.
5- Düşme ve çarpma.
6- Kontrolsüz ve bilinçsiz ilaç se­çimi.
7-Düzensiz beslenme ve uyku dü­zeni bozukluğu.
8-Depresyon.