2000 yılından sonra gelenler

Londra’daki Türkçe Konuşan Toplulukların varlığı 1940’lı yıllara kadar gitmektedir. Literatürde buraya yaşanan göçler genel olarak dört döneme ayrılır. Birinci dönem 1940’larin ortalarında başlar ve 1970’lere kadar devam eder. Bu dönem Kıbrıs’lı Türklerin İngiltere’ye göçüdür.

Read more

Panik atak

Panik atak oluyorum! Bu cümleyi özellikle çokça duyuyoruz son zamanlarda. Tabii ki genelde günlük yaşamda ne kadar kullanılıyor pek emin değilim fakat terapi benim günlük yaşamımın bir parçası olunca yukarıdaki cümle ile çoğu zaman karşılaşıyorum.

Read more

Endişeyi Yenebilirsiniz

Endişe ve korku yaşadığımızda olayları değerlendiriş tarzımız, düşüncelerimizin içeriği, rahat ve kendimizi iyi hissettiğimiz anlara göre daha farklı olur. İnsanların genellikle günlük yaşamdaki bazı ortamlardan kaçmalarının nedeni kafalarında varolan kaygılarıdır. Endişe verici düşünceler, yaşanılan ya da yaşanılacak olan durumun olduğundan...

Read more
Page 29 of 34 1 28 29 30 34