Northumberland Park’ta yeni sokak spor salonu açıldı

Kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Raza Sana tarafından geliştirilen ve Gymbox ile Haringey Belediyesi tarafından finanse edilen 120 m²’lik bar parkı, her yaştan ve yetenekten insanın bir araya gelerek sosyalleşebileceği, egzersiz yapabileceği ve düşük etkili rutinlerden popüler fitness uygulaması olan jimnastiğe kadar her şeyi uygulayabileceği bir topluluk alanı sunuyor.

Sokak spor salonunun bu haftaki açılışına, Gymbox uzmanları tarafından verilen ücretsiz, erişilebilir ve kapsayıcı egzersiz derslerinin haftada üç kez gerçekleştirileceği yaz boyu sürecek bir aktivasyon programı da eşlik edecek.

Sokak spor salonu ve buna bağlı yaz aktivite programı, hareket yoluyla hem fiziksel hem de zihinsel sağlık faydaları sağlamanın yanı sıra, tüm sakinleri daha sağlıklı, kendinden emin ve daha tatmin edici bir yaşam tarzı yaşamaya teşvik etmeyi amaçlıyor.

Dersler her Salı, Perşembe ve Cumartesi Northumberland Park Street Spor Salonunda yapılıyor.

Salı günleri:

12noon-1pm: 50 Yaş Üstü Esneme ve Hareketlilik

6pm-7pm: Yetişkin jimnastiği

Perşembe günleri:

16:00-19:00: Gençlik jimnastiği

Cumartesi günleri:

12noon-2pm: Topluluk/Aile Temel Egzersizi

Ders programları ve nasıl katılım sağlanabileceği hakkında daha fazla bilgi için bölge sakinlerinin Raza Sana ile irtibata geçmeleri tavsiye ediliyor.