Sigarayı bırakanlar için beslenme püf noktaları
Sigara içmek, tüm dünyada yaygın bir alışkanlık ve önemli bir sağlık sorunu olmuştur. Sigaradan kaynaklanan ölümler, trafik kazalarından kaynaklanan ölümlerden ...
Sigara içmek, tüm dünyada yaygın bir alışkanlık ve önemli bir sağlık sorunu olmuştur. Sigaradan kaynaklanan ölümler, trafik kazalarından kaynaklanan ölümlerden ...
Bahar aylarında havaların ısınmaya başlaması ile beraber mevsimsel geçişin vücutta yarattığı hormonal ve metabolik değişimler, birçok kişide halsizlik, baş dönmesi, ...
Kadınlarda menopoz dönemi, doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu 48-55 yaş arası dönemdir. Beslenme, menopozu etkileyen faktörler arasındadır. Menopozda, organizmada önemli değişiklikler oluşmaktadır.
Beslenmede yapılan yanlışların hastalık ya da kilo olarak geri döndüğünü belirten Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, beslenmede yiyecek seçiminin, midenin ...