Haringey’de ruh sağlığı ve menopoz üzerine yüz yüze etkinlik

Menopoz ve onun getirdiği ruh sağlığı zorluklarıyla mı karşı karşıyasınız? Haringey’de, destek, empati ve pratik öz yardım stratejileri sunan güçlendirici, ruh sağlığı ve menopoz üzerine yüz yüze bir oturuma katılabilirsiniz.

Katılımın faydaları:

• Menopozla ilişkili ruh sağlığı sorunlarının yönetimi konusunda değerli bilgiler edinebilirsiniz.
• Pratik kişisel yardım tekniklerini öğrenebilirsiniz.
• Benzer zorlukları yaşayan diğer insanlarla bağlantı kurabilirsiniz.
• IAPT Haringey Talking Therapies’ten profesyonel rehberlik alabilirsiniz.

Haberi yayalım!

Bu atölyeyi faydalanabilecek arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşarak, bu yolculukta birbirinize destek olabilirsiniz.

Ücretsiz etkinlik – kayıt gereklidir.

Yerinizi ayırtabilirsiniz! Daha fazla bilgi ve kayıt için Sonja Camara ile iletişime geçebilirsiniz: info@4u2newsmag.com

Tarih

14 Ocak 2025, öğlen 12’den 2’ye kadar.