Meditasyon ve Özfarkındalık

23 Mayıs 2014

Meditasyon ve Kişisel Gelişim Derneği Brahma Kumaris, tarafından verilecek, Meditasyon ve Özfarkındalık, Olumlu Düşünce Sanatı ve Stretsiz Yaşam seminerleri, Global Co-operation House’da yapılacak.
Dernek verilecek seminerlerle ilgili şu açıklamayı yaptı: “Meditasyon, zihnimize doğru şeyleri düşünmeyi öğretmenin bir yoludur. Ruhun içsel sakinliğini deneyimlemek için, içimize yaptığımız yolculuktur. Latincede iyileşmek kelimesinden türemiş olan meditasyon, bizi yücelten ve ödüllendiren sonuçlar yaratan basit bir beceridir. Yaşam kalitenizi arttırmak için meditasyon yapabilirsiniz. Raja yoga meditasyonu, huzur, sevgi mutluluk, bilgelik gibi olumlu nitelikler üzerine yönlendirilmiş düşünceleri kullanarak yapılan kolay bir meditasyon türüdür”
Açıklamada, “Büyük şehirlerdeki hayat hem zihnimizi hem de enerjimizi tüketiyor. Bu seminerlerde zihnin ne olduğunu, nasıl çalıştığını, dengeli, duygular ve net bir düşünme şeklini koruyabilmek için bataryanızı nasıl yeniden doluracağınızı keşfedeceksiniz. Ben’i özümü anlamak, zihnin nasıl çalıştığını keşfetmek. ‘Ben kimim?’ sorusuna cevap bulmak, huzurun içinde kaynak olduğunu farketmek, odaklanabilmek, diğerleri ile uyumlu ilişki yakalamak için seminerlerimize katılarak kendini tanıma yolculuğunuza başlayabilirsiniz” denildi.
Brahma Kumaris Hakkında Dernek, düzenlediği meditasyon ve kişisel gelişim seminerleriyle, bireyin hem kendi hemde diğerleriyle olan ilişkilerini ruhsal, ahlaki ve insani değerler temeline yerleştirmesi yoluyla, kendilerini daha iyi tanıyarak olumlu özelliklerini keşfetmeleri ve hayatlarını daha kaliteli hale getirmelerini amaçlar.
İletişim İçin
Global Co-operation House 65-69 Pound Lane, London NW10 2HH Tel: 020 8727 3350 / 020 8955 1907- Gülseren Özyar Email: gulseren.ozyar@uk.brahmakumaris.org