Dr. Tahsin Bilginer şeker hastalığına dikkat çekti

22 Eylül 2017

İngiltere Türk Kadınları Yardım Derneği (TWPA) yeni dönemin ilk etkinliğini gerçekleştirdi. Turnpike Lane’de hizmet veren dernek bi­nasında düzenlenen toplantıda Dr. Tahsin Bilginer, diyabet (şeker hastalığı) konusunda bir sunum gerçekleştirdi.

Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti Londra Temsilcisi Bü­yükelçi Zehra Başaran’ın da annesi Gülten Başaran ile birlikte katıldığı seminerin açılış konuşmasını İngil­tere Türk Kadınları Yardım Derneği Başkanı Ayşe Doğan gerçekleştirdi. Bir kaç aylık yaz tatilinin ardından yeniden çalışmalara başlandığını ifade eden başkan Ayşe Doğan, katılımları nedeniyle “hepiniz hoş geldiniz” dedi ve teşekkür etti. Dr. Tahsin Bilginer’de, sağlıklı yaşam konusunda ‘diyabet nedir’, ‘belir­tileri nelerdir’, ‘yüksek tansiyon’, ‘kalp ve damar hastalıkları’ ve ‘ne­denleri’ konusunda açıklamalarda bulundu.

Her yaşta sağlığa dikkat edilmesi ve korunması gerekli olduğunu be­lirten Bilginer, yaş arttıkça özellikle 40 yaş ve sonrasında bazal metabo­lizma yavaşladığını dile getirdi. Dr. Bilginer, özellikle ilerleyen yaşlarda yenilen yiyeceklere mutlaka dikkat edilmesi gerekliğini belirtti.

ÇİÇEK ARMAĞAN ETTİ

Dr. Bilginer, “Şeker hastalığı ne yazık ki oldukça yaygın ve zorlu bir rahatsızlık. Özellikle ilerleyen yaş­larda kendini fazlasıyla belli eden bu hastalık ne yazık ki zaman za­man da sinsice ilerliyor ve bir gün ansızın kendini belli ediyor. Tam da bu yüzden gün içinde yediklerinize, içtiklerinize dikkat etmeniz büyük önem taşıyor. Başta şeker hastaları ve ailesinde bu rahatsızlıktan muz­darip insanlar olmak üzere aslında herkesin şeker tüketimi konusunda bilinçlenmesi ve tükettiği şeker mik­tarını ölçülü miktarlarda tutması büyük önem taşıyor.

Bazı doğal bitkilerin yararların­dan da bahseden Bilginer, doğa da insan metabolizması için birçok sağlıklı gıda var. Eğer sağlıklı bir şekilde beslenirsek, sağlığımızı da koruyabiliriz. Tabii ki en yakın za­manda uzman bir doktora gözük­meyi de unutmamalısınız” şeklinde konuştu. Bilginer, yüksek tansiyon, kalp ve damar hastalıkları ve neden­leri konularına da bilgilendirme yaptı. Sunum ardından dernek baş­kanı Doğan, Dr. Bilginer’in eşine de teşekkürlerini sunarak, bir buket çi­çek hediye etti.

Etkinlik ardından dernek baş­kanı Doğan yaptığı açıklamada, “Sağlık, konusunda, İyi Olma (Well being) projemiz kapsamında bir etkinliğimizi daha gerçekleştirdik. Lottery’nin desteği ile altı ay süre­cek projelerimizi hayata geçiriyo­ruz. Bu hafta sonu (24 Eylül Pazar) hocamız Sally Foxcroft ile egzer­siz çalışmalarımız devam edecek. Yine bu ayın 27’sinde, saat 11.00’de Çiğdem Sercen hanım, ‘beslenme’ (Nutrition) konusunda katılımcı­larımızı bilgilendirecek” şeklinde konuştu.