Kanser tedavisinden sonra önemli olan aşama dedir?

Bu yazı 31 Aralık 2013 tarihinde yayınlanmıştır

Kanser tedavisi en zor olan tedavilerden biridir. Bu hem insan vücudu için hem de psikolojik anlamda bir insan için çok yıpratıcı ve aynı zamanda hasta olan kişi dışında yakın aile ve dostların da etkileyen bir durum. Kanser tedavisi bir sürü ilaç, radyasyon, ameliyat ve yeni nesil araştırma ilaçlarından oluşur. Her kanser kendine özel bir tedavisi var, bu tedavi hastaya göre ayarlanıyor, bunun amacı kanseri en iyi şekilde uzun vadeli tedavi etmek ve aynı zamanda hastaya en az yan etki yaratmak.
İster istemez çoğu tedavilerimi, hastanın vücudunda bazı yan etkiler oluyor, bunlar genel olarak minimum sistemini etkileyerek gündeme geliyor, aynı zamanda vücutta genel organlarda tedaviden yan etki görebiliyor. Bu organlar kalp, karaciğer ve böbreklerden oluşuyor, bu yüzden tedavi sürecinde bu organların fonksiyonu sürekli kan testleriyle bakılıyor. Bunun dışında dış görüntüde de bir hasta değişimler görüyor. Bunlar saç kaybı, kilo alıp veya vermek, cilt değişiminden oluşuyor. Hastayı ve yakın çevresini en çok etkileyen psikolojik değişimlerdir. Bunlar direkt tedavi nedeninden olabiliyor veya tedavinin hormon duraklamasına yol açabiliyor. Bazı kanserler ameliyatla tedavi olunabiliyor, bu tedavi yöntemi hastayı psikolojik olarak etkileyebiliyor, bir örnek göğüsün alınmasıdır, bu bir kandın da büyük psikolojik ve ailevi yaşam problemlerine yol açabiliyor. Bu örnekleri gelecek yazılarda daha fazla yakın bir şekilde inceleyeceğiz.
Genel olarak hasta ve ailesi bazı örnek beslenme ve psikolojik örneklerle yaşamlarına tedavi sonrası iyi bir yön vere bilirler.
Tedavi sonrası gıda
Tedavi sonrası gıda çok önemli, iyi beslenmek immün sistemi tekrar güçlendirir ve vücut organlarınızı tedavinin bıraktığı yan etkilerini azaltabilir. Bazı iyi gıda örnekler şunlardır:
-Günde 5 adet sebze ve meyve yemek -Balık ve daha fasla beyaz et terciyi
– Omega 3 yüklü yiyecekler -Günde en az 2 litre su içmek
-Kimyon, zerdeçal, zencefil ve samursak baharatlarının kullanımı.
Gıda dışında önemli olanlar:
-Bol dinlenme, vücudun dinlenmesi, gece en az 8 saat uyumanın immün sistemini ve vücut iradesini güçlendirmesi için çok önemli
– Nezle olanlardan bir kaç hafta en az tedavi sonrası uzak durma bir hasta için yararlı, aynı zamanda nezle aşısını da yılda bir kere yapması önerilir.
-Yavaş bir tempoda hareket ve spora başlamak önemli, bu yoga veya yürüyüşle başlanılabilir.
-Saç kaybında en az 6 ay boya veya perma yapılmamalı, normal kına kullanılabiliniz.
-Psikolojik olarak etkilendiği düşünen hasta( ki çoğu hasta bir şekilde bu kategoriye giriyor) terapi görmesi veya yakın etkilenen ailesiyle de görmesi tavsiye edilir. İşe ve normal hayata ancak yavaş bir şekilde geri dönmesi daha yararlı olduğunu düşünüyorum.
Kanser sadece tedaviyle bitmiyor, savaş yaşananları geride bırakmakla devam ediyor. Önümüzdeki yeni yıllın herkese sağlık ve huzur getirmesini diliyorum, yazılarımı mutlulukla sizlerle 2014’de başlamayı umut ediyorum, teşekkürlerimi ve saygılarımı sunuyorum.