Sürekli yorgun hissediyorsanız bizi arayın

11 Nisan 2014

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Mehmet Portakal, sağlıklı yaşamak isteyen herkesin ağrılarını ciddiye almaları gerektiğini söyledi. Portakal, “Yorgunluğunuzun sebebi bahar mı, ‘kas romatizması’ mı? Bunu sorgulamanız ve şu belirtiler varsa dikkat edilmesi gerekir.
“Sabahları yorgun uyanma, sürekli yorgunluk hissi, sabah sertliği – tutukluğu, uyku bozuklukları, stresli ve gergin ruh hali, yaygın kas ağrıları, bel, baş, boyun, eklemler ve sırtta ağrı, uyuşma ve karıncalanmalar, kramplar, iştah değişimleri, unutkanlık ve konsantrasyon güçlüğü, karında gaz ve geğirme ihtiyacı, ishal, kabızlık, ani idrara çıkma hissi, uykuda diş gıcırdatma, adet öncesi aşırı gerginlik, göğüs, kalp ağrısı ve çarpıntılar, sebepsiz baş dönmeleri ve işitme kayıpları, aşırı terleme, ağız ve göz kuruluğu…” Dr. Mehmet Portakal’ın açıklaması şöyle: “Güneşin kendini göstermesine ve doğanın yeşile boyanmasına rağmen kendinizi, bu coşkunun tadını çıkaramayacak kadar yorgun ve bezgin hissediyorsanız, işte buna ‘bahar yorgunluğu’ deniyor. Ancak gözden kaçırılmaması gereken şey, bahar yorgunluğu tablosunun uzun sürmediği… Sürekli yorgunluk ve genel durum bozukluğu, insanın yaşam kalitesini ciddi derecede bozan başka hastalıklarla da karışabiliyor. Kas romatizması ya da yumuşak doku romatizması da denilen fibromiyalji sendromu, işte bu hastalıklardan biri.
Yeterince uyumanıza rağmen sabah yorgun uyanıyor ve sürekli yorgunluk hissinden dolayı çalışma isteği duymuyorsanız, sebebi fibromiyalji olabilir. Fibromiyalji, kronik bir ağrı sendromudur. En belirgin özelliği yaygın kas ağrılarıdır. Kişiye günlük yaşantısında büyük sıkıntılar yaşatan bu romatizma çeşidi; hem kendisinden çok şey beklenen, hem de çevresinden fazlaca beklentileri olan insanların hastalığıdır. Her yaş grubunda (çocuklar dâhil) ve erkeklerde de görülebildiği gibi, en sık 20–50 yaş grubundaki kadınlarda rastlanmaktadır.
Fibromiyalji belirtilerinin başında ‘yorgunluk’ gelir. Yorulmayı gerektirecek bir faaliyet yapılmadığı halde özellikle sabahları daha belirgin olan yorgunluk akşama doğru normale döner. Sabah tutukluğu sık görülür. Kas kaynaklı olan bu tutukluk, yorgunluk gibi gün içinde uzun süre devam eder. Yatağından hiç dinlenmemiş gibi zor kalkan bu kişiler, sabahları, gece yattıkları zamana göre daha yorgun gibidirler. Bu tedaviler başlıca şöyle: “Diyetin Düzenlenmesi, Ozon – Oksijen Tedavisi, Akupunktur, Kuru İğneleme, Hacamat – Kupa Terapisi, Biorezonans, Termal Su – Kaplıca Tedavisi, Egzersiz Programı…”.
Uz. Dr. Mehmet Portakal, uzun yıllardır sürdürdüğü hekimlik görevine, Medicana Konya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ünitesi’nde devam ediyor. ‘Feritpaşa Mah. Gürz Sok. No:1’ Selçuklu adresindeki Medicana Konya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ünitesi ile ilgili ayrıntılı bilgi ya da rezervasyon için +90 332 221 80 80 aranabilecek…