Öykü Uman

Tiroid bezi boynumuzun önünde bulunan kelebek seklinde bir iç salgı bezidir. Tiroid bezinin görevi tiroid hormonlarını üretmek, depolamak ve gerektiğinde...

İngiltere’de yaşıyorsanız yağmurla dost olmaya bir yerden başlayın derim. Belirli bir süre sonra zaten aniden bastıran yağmura şaşırmadan yolunuza devam...

Günlük tutma alışkanlığınız yok ise yediklerinizi yazmak biraz canınızı sıkabilir. Kilo yönetiminde en önemli faktörlerden biri kendinizle ilgili yeme alışkanlıklarınızla...

Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve bu kiloyu korumak için etkisi kanıtlanmış tek bir formül vardır ‘’daha az ye ve daha...

Bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için çinko gereklidir ve bunun eksikliği antikorlar azalması ya da bağışıklığın düşmesine neden olabilir.

Yemeği reddetme ya da seçici davranma özellikle 2 yaş civarında sık rastlanan olumsuz bir yeme davranışıdır. Çoğu durumda çocuğun besin...

Beslenme sorunları özellikle okul öncesi dönemde sık görülür. 5 yaşındaki çocukların 1/3’ünde beslenme sorunu olduğu son araştırmalarda kanıtlanmıştır. Çocuklarda normal...

Çocuklar ilköğretim döneminde, mantıksal, organize düşünme kapasitelerinin artması ile birlikte beslenme konularını daha iyi kavrarlar. Artık besinleri sadece renklerine veya...