Ani Bebek Ölümü Sendromu (ABÖS), 1 yaşından küçük bir bebeğin tam bir inceleme ve otopsiden sonra açıklanamayan, ani ve tahmin edilemeyen ölümüdür.
Memorial Antalya Hastanesi’nden Uz. Dr. Ömer Berk, Ani Bebek Ölümü sendromuna karşı koruyucu önlemler hakkında tavsiyelerde bulundu.
•Bebeğinizi her uykusunda sırt üstü yatırın.Araba koltuğu, bebek arabası ya da salıncakta uykuya dalan bebeğinizi sert bir yatak üzerine, mümkün olduğunca hızlı bir şekilde alın.
•Bebeğinizi yan yatırmak onu ABÖS’den korumaz. Kendi kendine dönebilmeye başladığında bebeğinizi istediği pozisyonda yatırabilirsiniz.
•Yapılan araştırmalar,sırt üstü yatan bebeklerde yüz üstü yatan bebeklere göre kusmaya bağlı boğulmanın artmadığını göstermiştir. Çocuğunuz için en güvenilir pozisyon sırt üstü yatmasıdır.
•Bebeğinizin yattığı yerin çok yumuşak olmadığından emin olun. Yatağa battaniye ya da yastık koymayın. Bebeğin sıkışmasına, nefessiz kalmasına ya da boğulmasına neden olabilecek hiçbir nesneyi yatakta bulundurmayın.
•Bebeğinizin sizinle aynı odada uyumasını sağlayın ancak aynı yatakta yatırmayın.
• Araştırmalar emzirmenin Ani Bebek Ölümü Sendromu riskini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
•Bebeğinizin sağlıklı çocuklarla oynamasını sağlayın. Bağışıklık kazandırılmasının Ani Bebek Ölümü Sendromuna karşı koruyucu etkisi olduğu görülmüştür.
•Bebeğinizi sigara içen insanlardan ve sigara içilen yerlerden uzak tutun.
•Bebeğinizin uyuduğu odanın sıcaklığını uygun bir seviyede tutun.
•Bebek ve anne arasında emme bağı oluştuktan sonra bebeğinize uyku zamanında emzik vermeye çalışın. Bu Ani Bebek Ölümü Sendromu riskini azaltacaktır.
•Bebeğiniz uyanıkken mümkün olduğunca karın üstü zaman geçirmesini sağlayın. Bu onun boyun kaslarını güçlendirecek ve başında düzlüklerin oluşmasını engelleyecektir.