NHS, “Know Your Numbers” kampanyası kapsamında, Londralıları tansiyon ölçümü yaptırmaya çağırıyor

Londra’da ki yetişkinlerin üçte birinden fazlası kendi tansiyon değerini bilmiyor. NHS, “Know Your Numbers” kampanyası kapsamında Londralıları tansiyon ölçümü yaptırmaya çağırıyor. Uzmanlar, yüksek tansiyonun genellikle belirti göstermediğini ancak kalp krizi, felç, böbrek hastalıkları ve hatta erken ölümlere yol açabileceğini vurguluyor.

Kolay erişim, erken teşhis

Artık tansiyon kontrolleri yalnızca hastanelerle sınırlı değil. Londralılar GP’ler, eczaneler, Toplum Tanı Merkezleri ve mahalle sağlık hizmetleri aracılığıyla hızlıca ölçüm yaptırabiliyor. Sadece Mayıs 2025’te, başkentteki eczanelerde 53 binden fazla tansiyon kontrolü yapıldı.

NHS Londra Başhekimi Dr. Chris Streather, “Tansiyon sorunları genellikle sessiz ilerler. Ancak düzenli kontrol, ciddi sağlık sorunlarını önlemede hayati rol oynar” dedi.

Kalp ve damar sağlığı için ücretsiz testler

Barts Health, doğu Londra’daki eczanelerde ücretsiz kolesterol testleri sunarak kalp krizi ve felç risklerini erken aşamada tespit etmeyi hedefliyor. Kurumun Kardiyovasküler Hastalık Önleme Eczacısı Jagjot Kaur Chahal, “Basit bir test, ciddi bir sorun yaşanmadan önce kişiye riskini gösterebilir. Eczaneler, kontrol için güvenilir ve erişilebilir noktalardır” diye konuştu.

Risk gruplarına özel uyarı

OHID Londra Bölge Direktörü Prof. Kevin Fenton, yüksek tansiyonun özellikle Afrika kökenli, Karayip kökenli ve Güney Asya kökenli topluluklarda daha fazla risk oluşturduğunu belirterek, “Erken teşhis bu gruplar için daha da önemlidir” dedi.

Uzmanlara göre tansiyonu dengelemek için şu yaşam tarzı değişiklikleri etkili olabilir:

• Tuz tüketimini azaltmak
• Sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek
• Düzenli egzersiz yapmak
• Alkolü sınırlı tüketmek
• Sigara bırakmak

Önleme odaklı sağlık sistemi

NHS’nin 10 Yıllık Sağlık Planı’nda, hastalık sonrası tedaviden çok hastalıkların önlenmesine odaklanılması hedefleniyor. Düzenli tansiyon ölçümleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları bu vizyonun önemli bir parçası olarak öne çıkıyor.

kaynak: NHS