Psikolog Melike Barış

Evet, belirli besinlerin anksiyeteyi etkileyip etkilemediği konusu biraz karmaşık. Herkesin vücut yapısı farklı olduğu için, besinlere olan tepkiler de kişisel...

İlişkiler, insanlık tarihinin başından beri hayatımızın merkezinde yer almıştır. Yalnızlık, insanların içinde bulunduğu durumun bir sonucu olarak, yaralar açabilir ve...

İlişkiler, insanlık tarihinin başından beri hayatımızın merkezinde yer almıştır. Yalnızlık, insanların içinde bulunduğu durumun bir sonucu olarak, yaralar açabilir ve...

Teknoloji, yaşamımızın her alanını derinden etkilerken, son yıllarda mental sağlık üzerinde de büyük bir rol oynamaktadır. Akıllı telefonlar, sosyal medya...

Dünya Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Farkındalık Haftası, OKB’nin anlaşılması ve desteklenmesi için önemli bir fırsattır.

Hoş olmayan bir haber aldıktan sonra veya etrafınızdaki problemler sizi etkilediğinde, gününüzün düşük enerjili veya moral bozucu bir hal alması...

Dünya Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Farkındalık Haftası, OKB'nin anlaşılması ve desteklenmesi için önemli bir fırsattır.

İlk randevu, romantik bir ilişkinin başlangıcını belirleyen heyecan verici bir adımdır. Bu, iki insanın birbirlerini daha iyi tanıma fırsatı bulduğu...