Psikolog Melike Barış

Bir önceki yazıda depresyonun belirtilerini ve etkilerini ele almıştık. Bugün ise depresyonu azaltmanıza yardımcı olabilecek bazı pratik ipuçları ve vitamin destekleri hakkında bilgiler paylaşacağım.

Bir önceki yazıda depresyonun belirtilerini ve etkilerini ele almıştık. Bugün ise depresyonu azaltmanıza yardımcı olabilecek bazı pratik ipuçları ve vitamin destekleri hakkında bilgiler paylaşacağım.