Sağlık - Yaşam Olay Gazetesi Turkish Newspaper in London

Sağlık - Yaşam

Dünya Sağlık Örgütü 65 yaş ve üzeri bireyleri yaşlı olarak tanımlamaktadır. Yaşlanmayla beraber bu bireylerde fiziksel değişim, organlarda değişim ve beraberinde yaşam şeklinde değişimler meydana gelir.

Sağlık - Yaşam

Bahar göz yaşartıyor

by olay-admin

22/04/2014

0

Ev tozlarının, sigara kullanımının ve özellikle baharla artan çiçek polenlerinin gözde alerjiye neden olduğunu belirten Prof. Dr. Abdullah Özkırış, rahatsızlığın alerjik maddelere karşı yatkın olan kişilerde daha sık görüldüğünü dile getirdi.

Sağlık - Yaşam

Bilginer’den ‘Bahar Nezlesine’ önlem için öneriler

by olay-admin

18/04/2014

0

Dr. Tahsin Bilginer, baharın gelmesiyle birlikte artan ‘Bahar Nezlesi’ konusunda açıklamalarda bulundu. Dr. Bilginer halk arasında ‘Bahar Nezlesi’ veya ‘Saman Nezlesi’ diye tanımlanan hastalık konusunda bilgi verdi.

Sağlık - Yaşam

Sağlık İçin Günde Beş Porsiyon Meyve ve Sebze

by olay-admin

18/04/2014

0

Sebzeler ve meyveler; vitaminler ve mineraller bakımından zengindir. Yeterli ve dengeli beslenmek için her gün düzenli olarak tüketilmesi gereken besin gruplarından biridir. Sebze ve meyvelerde bulunan A,E ve C gibi bazı vitaminler, vücut hücrelerinin hasarını önler.

Sağlık - Yaşam

Doğru beslenmenin doğru kuralları

by olay-admin

15/04/2014

0

Beslenmede yapılan yanlışların hastalık ya da kilo olarak geri döndüğünü belirten Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, beslenmede yiyecek seçiminin, midenin ve bağırsakların kuralları olduğunu söyledi. Dr. Ateşsaçan, sağlıklı ve formda olabilmek için doğru beslenmenin doğru kurallarını şöyle sıraladı:

Sağlık - Yaşam

Bir pişirme yöntemi olan mangal ve riskleri

by olay-admin

11/04/2014

0

Bahar aylarında havaların ısınmasıyla birlikte mangal yapımında ve mangalda pişirilen et tüketiminde artış gözlenmektedir. Ancak bilinmelidir ki mangalda pişirilen etler sağlık için büyük risk taşımaktadır.

Sağlık - Yaşam

Sürekli yorgun hissediyorsanız bizi arayın

by olay-admin

11/04/2014

0

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Mehmet Portakal, sağlıklı yaşamak isteyen herkesin ağrılarını ciddiye almaları gerektiğini söyledi. “Yorgunluğunuzun sebebi bahar mı, ‘kas romatizması’ mı? Bunu sorgulamanız ve şu belirtiler varsa dikkat edilmesi gerekir.

Sağlık - Yaşam

Bahar yorgunluğuna yenilmeyin

by olay-admin

08/04/2014

0

Bahar yorgunluğundan kurtulmak için beslenmenin önemini göz ardı etmemek gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, bu mevsimde beslenmede dikkat edilmesi gereken kurallara değindi.