Yeni Bir Yaşam Biçimine Mi Hazırlatılıyoruz?

Bu yazı 19 Mayıs 2020 tarihinde yayınlanmıştır

Salgın, panik, korkular, kapatılma, izolasyon, ölümler, toplum düzeni, yeni ekonomik ve siyasi sistem, ülkeler arası ilişkiler derken yeni bir yasam düzenine geçişin ayak seslerini hisseder gibiyiz.

Bu hafta bir süre üzerine düşünüp sindirmem gereken bir haber aldım NHS teki isimden. On sekiz ay daha evlerimizden çalışma kararı alındığı bildirildi. Hepimiz kendimizi geçici bir sure için sosyal mesafe ve sınırlı fiziksel alanda yaşamını sürdürmek durumunda kalmaya belki zorla adapte etmişti. Şimdi tablo değiştirildi. Birçok danışanım söyleşi sorular karşısında bunalıma girdiklerini söylüyorlar:

Ya bu belirsizlik uzarsa?

Uzun sürdüğünde nasıl adapte olacağız?

Nasıl bir yaşam süreceğiz?

Bittiğinde eski hayat tarzımıza dönebilecek miyiz?

Bu salgını diğerlerinden ayıran ilk defa global çerçevede bir karantina kararının uygulanıyor oluşudur. Dikkat ederseniz benim işimde dahil olmak üzere hızla online platforma taşıtıldı. Neredeyse alt yapısı zaten hazırlanmış bir sistem hızla devreye geçirildi.

Peki bundan sonra ne olacak?

Eğer fiziksel mesafe ve online bağ kurmak bir yaşam biçimi haline gelecekse hayatta kalma becerilemizi nelerle sınanacak? Darwin yaşasaydı bu duruma nasıl bir yorum getirirdi diye düşünmeden edemiyorum. Çünkü yaşadığımız durum sadece doğal bir seleksiyon değil aynı zamanda büyük bir sistem değişikliği. Hepimizin adaptasyon becerisi farklı olduğu gibi sosyal bağları da farklı düzeydedir. Yalnız şu bir gerçek ki en izole yaşamayı becerenlerimiz dahi büyük bir sınavdan geçiyor bugünlerde.

Sürekli dillendirdiğimiz sosyal canlı oluşumuz yeni durumda sınanırken biz nasıl kararlar alarak kendimizi güçlü kılacağız?

Yeni protestolarımız grup halinde sosyalleşmek üzerine mi olacak?

Salgın tehlikesi azalsa bile biz korkmaya devam edeceğimiz için kendimizi gönüllü olarak kısıtlayacak mıyız?

İlişkilerimiz çok yönlü bir değişime mi uğrayacak? Bunları düşünüp tartışmamız önemli. Daha da önemlisi bağlarımızı korumanın bizi güçlü tutacağı.

Psikolog Çiğdem Taş

ctaseva77@gmail.com

07595 455 398