Zihnini sakinleştir ve hayatını dengele
Hızla değişen ve sürekli bir koşuşturma içinde geçen dünyamızda, bedenimizin ve zihnimizin ihtiyaç duyduğu en temel şeylerden biri, doğru nefes almayı öğrenmek ve zihinsel dengeyi yakalamaktır.
Read moreHızla değişen ve sürekli bir koşuşturma içinde geçen dünyamızda, bedenimizin ve zihnimizin ihtiyaç duyduğu en temel şeylerden biri, doğru nefes almayı öğrenmek ve zihinsel dengeyi yakalamaktır.
Read moreGüneşin altın rengi ufka doğru eğildiği bir sabah, Afrika savanası yine olağan hayatına devam ediyordu. Doğa, her zamanki gibi canlı ve hareketliydi.
Read more“Çok tuhaf değil mi? Sadece dışımızı görebiliyoruz, oysa hemen her şey içimizde oluyor.” "Büyüdüğünde ne olmak istiyorsun?" "İyi kalpli," dedi çocuk. “Yardım istemek pes etmek demek değildir. Pes etmeyi reddetmek demektir” dedi at…
Read moreHayatımızın en değerli ve anlamlı parçalarından biri olan insan ilişkileri, sevgi, saygı, şefkat ve anlayış gibi birçok duygu üzerine inşa edilir.
Read moreGüneşli bir haziran sabahından merhaba. Haziran ayı belki de dünyanın en büyük dertlerinden biri olan iklim krizinin etkisiyle normalinden farklı geçen mevsimlerin sonunda her birimiz için yaz heyecanı taşıyor.
Read moreGri bir gökyüzünün altında, yabancı sokaklarda kaybolmuş gibi hissediyorum kendimi. Her adımda yabancılık sarıyor bedenimi, her kelimede anlaşılmama korkusu düğümleniyor boğazımda.
Read moreNisan ayına veda ederken Mayıs ayında birbirinden heyecan verici etkinlikler ile buluşacağız. Bu ay Türkiye’den değerli birçok sanatçı Londra’da etkinlik düzenleyecek.
Read more