Ayıp Olmasın Diye Yaşamak

Bu yazı 10 Mart 2025 tarihinde yayınlanmıştır

Çocukluğumuzdan beri hepimize bir şey öğretilmiştir: “Aman, ayıp olmasın!” Hep birilerine kırılmasın, üzülmesin, yanlış anlamasın diye misafir tabağındaki son lokmayı bırakırız, gitmek istemediğimiz yerlere gideriz, içimizden gelmeyen işleri yaparız. Ama tüm bunları yaparken kendimize ne kadar ayıp ettiğimizi hiç düşündük mü?

Hayatının hangi anında gerçekten “Ben bunu istediğim için yapıyorum” dedin? Yoksa çoğu seçiminde başkalarının beklentileri mi seni yönlendirdi?

Başkalarına duyduğun saygıyı kendine de gösterebiliyor musun? Başkalarına, sırf ayıp olmasın diye yaşarken, kendine ayıp ediyorsan, bir şeyleri ters yapıyorsun demektir. Kendini göz ardı ettiğin bir yaşamda gerçek “sen” nasıl var olabilir?

Önce kendine saygı duymayı öğrenmelisin. Çünkü sen yoksan, hayatın da eksik kalır.

Sevgiyle kalın!

Melike Barış

Psikolog

Website: www.melikebaris.com

Instagram: www.instagram.com/psikolog_melikebaris/