Elimizdekinin Kıymetini Bilmek…

Bu yazı 25 Aralık 2018 tarihinde yayınlanmıştır

Hepinize merhaba, geçmişte İstanbul’da kendi odamda uyanmanın değerini bile bilmezdim. Kendi evimde ve şehrimde olmanın verdiği hu­zuru ve rahatlığı ancak evimden çok uzakta, senelerce Londra’da yaşayınca anladım.

Biz insa­noğlu maalesef bazen elimiz­deki güzelliklerin kıymetini kay­bedince veya uzak kalınca çok daha iyi anlıyoruz. Ama bizler değişim yolundayız. En azından bunu fark etmemiz bile bir de­ğişimdir.

Yeni ve değişmiş ben ise artık sabahları uyandığıma göre halen yaşadığımı, sağlıklı olduğumu, her yeni günün yeni güzel fır­satlar demek olduğunu düşünü­yorum. Doğanın yeniden canlan­dığını görüyorum. Kuşların cıvıl cıvıl seslerini duyuyorum.

Siz hiçbir serçenin “Aman ya her gün cıvıldıyorum. Bugün ca­nım istemediği için somurtaca­ğım ve ötmeyeceğim” dediğini duydunuz mu? Serçeleri ken­dime örnek alıyorum. Her yeni güne uyandığıma göre rızkımın Yaradan tarafından hazırlan­dığını düşünüyorum. Yeter ki içinde bulunduğumuz hayatın bizleri üzen ve hoşlanmadığı­mız yanlarına değil, mutlu eden taraflarına odaklanabilelim.

Ve hemen elimi yüzümü bol su ile güzelce yıkıyorum. Pence­reyi açıp derin derin nefes alı­yorum. Her sabah yaptığım gibi kahvaltı etmeden aç karnına ko­caman bir bardak suyumu içiyo­rum. Sonra sıra esnetme hare­ketlerimde. Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur demiş ataları­mız. Esnetme hareketlerimi ya­parken kendi ihtiyacıma göre seçtiğim olumlama cümlelerini ayna karşısında ve yüksek sesle tekrar ediyorum. Tabi fazla yük­sek sesle değil. Yoksa evdekiler veya komşular kendi kendime konuşmamı biraz tuhaf karşıla­yabilirler. Vaktimin az olduğu za­manlarda ise sabahları günümün iyi geçmesine niyet ediyorum.

“Bugünümü mutluluk ve umutla yaşamaya niyet ediyo­rum.”

Buraya kadar kendi iç dünya­mızda her şey yolunda. Ama tabi ki dışımızdaki dünyada sorunlar olabilir. Sonuçta herkes hayatın güzelliklerine odaklanmayı seç­mek zorunda değil. Fakat bizi dışarıdaki çevremiz değil ön­celikle kendi değişimimiz ilgi­lendiriyor. Herkes kendisinden sorumludur. İnsanlar dünyayı değiştirmek istiyor ama kimse­nin aklına önce kendisini değiş­tirmek gelmiyor.

Yazılarımda aklımızı kullan­mayınca ve düşüncelerimizi olu­runa bırakınca, negatif düşünce­lerimizin otomatik olarak baskın çıkma olasılığından bahsediyo­rum. Biz buna benzer enerjiler benzer enerjileri çeker diyoruz.

Ya da Mevlana’nın dediği gibi “Gül düşünürsün gülistan olur­sun. Diken düşünürsün dikenlik olursun.”

Evet, günümüzde bu konu ile ilgili bir yasa olduğu artık kesin­leşti ve bu yasaya hepimizin bil­diği gibi ‘Çekim Yasası’ deniyor. Aslında bu yasa asırlar boyu bi­liniyordu ama hiç bu kadar po­püler olmamıştı. Sadece belli bir kesim tarafından biliniyordu. Bu arada şunu da belirtmek isterim; Katıldığım kurslardaki bir öğret­menim çok önemli bir noktaya değinmişti. Çekim yasası bilim­sel bir gerçek olduğu için Allah’a inanan veya inanmayan herkes için geçerli. Bu yasanın kuralla­rını iyi bilmek gerekiyor.

Bu hafta Nil Gün’ün sade ve açıklayıcı bir şekilde yazdığı, “Hayatın Büyük Sırrı: Çekim Ya­sası” kitabından bazı alıntılar yaparak yasaya biraz daha de­taylı bakalım birlikte. Bu kitap, bu kavramların ne anlama geldi­ğini ve Çekim Yasası’nı bilinçli olarak nasıl kullanacağınızı gös­teriyor.

Çekim Yasası, enerji yasası­dır. Ve biz enerji kelimesini ha­yatımızda sık sık kullanırız; “Bu kişinin enerjisi iyi. Enerjimiz uydu…”

Kendimizi mutlu, heyecanlı, başarılı hissettiğimizde etrafa pozitif enerji yayarız. Oysa ken­dimizi üzgün, kızgın, yalnız, in­cinmiş hissettiğimizde etrafı­mıza da negatif enerji yayarız. Gözlerimizdeki ışık söner. Bu ruh hali uzun sürerse hayatı­mızda her şeyin ters gitmesin­den yakınırız.

Hayatınızı değiştirmek eli­nizde.

Nil Gün çok önemli bir nok­taya değiniyor. “Çekim Yasası düşüncenin yaratıcı gücünün kullanımıyla ilgili. Bu yasa, dik­katinizi neye yöneltirseniz, onu kendinize çekeceğinizi ifade ediyor. Bilincimizde ve bilin­çaltımızda ne tür düşünceler ve inançlar varsa bu inançlara uygun deneyimleri hayatımıza çekiyoruz”.

“Düşüncelerimizden so­rumluyuz

Her şikayet evrene verilmiş bir emirdir

İnançlar bağlandığımız dü­şüncelerdir

Dünkü düşüncelerimizle bugünümüzü inşa ettik …”

“Çekim Yasası, üç temel ya­sanın bileşimidir” diyor Nil Gün:

Etki-Tepki yasası

(Karşılıklılık Yasası)

Şükran yasası

Sevgi yasası

Bunların hepsine yazımda yer veremeyeceğim için bu haftaki köşe yazımda anlattığım elimiz­dekinin kıymetini bilmek yani Şükran Yasasına biraz yer ver­mek istiyorum.

“Bir şeyin yokluğu anlarında, onun var olduğu anların değerini bilirsiniz. İnsanların çoğu sahip olduklarının değerini bilmek ve şükran duymak yerine, sahip olmadıkları şeyler için hayıfla­nıyor.

Düşüncelerimizi sahip olma­dığımız şeylere odakladıkça, sa­hip olmama anlarını çoğaltırız. Neye odaklanırsak onu çoğaltı­rız. Sahip olmadığımız ama iste­diğimizi söylediğimiz şeylerin hayatımıza girmesini engelleriz.

Şükran duygusunun azlığının göstergeleri kıskançlık, şikayet, pişmanlık, hayattan memnuni­yetsizlik, huzursuzluk ile sü­rekli bir doyumsuzluk hissi ve “bir şeyler eksik” duygusudur.

Şükran duygusu, sahip olduk­larımızla yetinmek ve pasif bir kabulleniş değildir.

Şükran duygusu sahip oldu­ğumuz şeylerin onlara sahipken değerini bilmektir.

Şükran duygusu, gelişimi ve başarıyı, gösterilen tüm çabalar­dan daha fazla hızlandırır.

2019 ‘da görüşmek üzere, sevgi ile kalın…

e-mail:  info@ndlondon.com