“Ayak” deyip geçmedim!

Bu yazı 28 Haziran 2016 tarihinde yayınlanmıştır

Bazen kendi hayatımızda her şey yolunda iken bizim dışımızda gelişen olaylar stres yaratabiliyor. Bu hafta Britanya genelinde yapılan halk oylaması ile Avrupa Topluluğundan çıkılma kararı alındı.

Bu tarz konulara yazılarımda yer vermediğimi bilirsiniz. Fakat Büyük Britanya devletine vergi ödeyen, uluslararası çalışan bir iş sahibi olarak tabi ki böyle bir konudan uzak kalmam mümkün değildi.

Çıkan sonuç beni hayal kırıklığına uğratmış olsa da yine olumlu düşünerek toplumumuzun hayrına olmasını diliyorum. Stres olmak demişken bu gibi durumlarda bazen vücudun kasılması, gerginleşmesi ve ağrıların baş göstermesi mümkün olabiliyor.

Vücudumda boyun bölgemde gerginlik hissettiğim için İstanbul’a geldiğimde ne zamandır merak ettiğim refleksolojiyi denemeye karar verdim. Yaklaşık on beş senedir Londra’nın her bölgesinde, uzak doğulu dükkân kapılarında el masajı, ayak masajı ve sırt masajı afişlerine rastlarım.

Bu tarz alternatif tedavilerin ne kadar yaygın olduğunu bilirim. Ama yöntemi şahsen denemek refleksolojinin yeni yeni tanınmaya başlandığı kendi şehrim İstanbul’a kısmetmiş. “Ayak deyip geçmeyin, tüm gün vücudumuzu taşıyan biricik ayaklarımız.” Bir süredir yanlış ayakkabı seçimlerimden dolayı batan tırnağımın bakımı için gittiğim Kızıltoprakta’ki ayak sağlık merkezi Podyart’ta kendimi rahat bir koltukta, güzel bir müzik eşliğinde buldum. Sihirli parmakları ile yaptığı yarım saatlik refleksoloji masajı ile beni resmen uyutan uzman Fatma Özarslan’dan tabi ki bazı bilgiler almayı ihmal etmedim.

Refleksolojiyi kelimekelime açarsak. İlk kelime Refleks ,Latinceden gelen ve isminden de anlaşılacağı gibi refleks noktalarına yani refleks yayı tabir edilen noktalara ses ,ışık ,baskı ve muhtemel daha değişik yöntemlerle vücudun istem dışı sinir etkinliğinin çalıştırılmasının adı.

Yani daha basitçe, gözümüze doğru hızla gelen bir cisim olduğunda vücudumuz istemsiz kasları çalıştırarak istem dışı göz kapaklarımızı kapatır.

Bu reflekstir. Refleks – o – loji ise vücudumuzda gerçekleşen bu istem dışı uyarılara bağlı elektrokimyasal mesajların nöronlar ve sinir sistemi aracılığı ile kurgulandığı bilim dalıdır (LOJİ). Üniversitelerde kürsüsü varmış. Evet, doğru duydunuz, masaj değil bir bilim dalı Refleksoloji.

Biyoloji, psikoloji gibi bir bilim dalı. İnsanlığa uzak doğu ve Mısır’dan yayılan içi-dolu gerçek bir şifa kapısı.

Son zamanlarda sıklıkla medyada yer bulan ve refleksoloji masajı adıyla geçen bu tedavi yöntemi tamamen elle uygulanan bir terapi biçimi.

Günümüzde artık bilimsel bir disiplin olarak uygulamaya geçen refleksoloji tıbbi referanslara dayalı, gerekli eğitimi almış uzmanlar tarafından uygulanmalı.

Fatma hanımın verdiği detaylarda refleksolojinin ne tarz rahatsızlıklara iyi geldiği, ayak tabanlarındaki noktaların haritası, kendisine refleksoloji yaptıran insanların sağlıklarındaki olumlu gelişmeler gibi daha birçok detay olmasına rağmen bunları sayfadaki diğer yazı Refleksoloji Nedir? başlığı altında bulabilirsiniz.

Sonuç olarak dünyada ve ekonomide ne olursa olsun sağlığımız olmadığı sürece hiç bir şeyin anlamı kalmıyor.

Sağlıklı ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.

Facebook: neslihandogan.london

Instagram: nd_london